很多人都在抱怨时间不够，恨不得一天掰成48小时来用，却从没思考过自身因素，怎样用24小时的时间做成48小时的事。

今天，我就结合自身实践得出的一些经验，和大家一起来分享一下如何高效的利用时间。我其实是个很懒的人，为了能更好的偷懒，我经常会琢磨如何能更快速的解决眼前的问题，因为，解决完了才能有更多时间去浪！(*^__^*) 。OK，不废话，请看总结。

一、同时做两件或者以上的事情。

辣么，有的人会质疑了。我脑子笨，不能同时做很多事情啊这样会让我的工作混乱的，这个办法不适合我。错！同时做两件事情也是需要有前提的，前提是你有没有掌握它的精髓。

一轻一重，一脑一体前提。

这是什么意思呢？一轻一重很好理解，一脑一体就是一个是脑力活动一个是体力活动。比如，你下班回到家又要洗衣服又要做饭，你可以把饭煮在锅里，趁空档去洗个衣服，趁洗衣服的时候呢还可以下载一个有声读物APP听书籍，这样既克服了你没时间看书的缺憾又完成了洗衣服的任务，一年读100书的任务岂不是轻松+愉快就完成了，潜移默化的就增长了知识量。此道理灵活应用后能帮你省下更多的时间，你就可以自由安排节目了。同样，你可以在回家的地铁上听有声书。此办法也可称之为时间重叠法。

二、减少不必要的社交。

没事别用手机！别用手机！别用手机！重要的事情，你懂得。

拿着手机刷个朋友圈闲聊几句，遇到朋友回复还要寒暄一会儿，你以为这就增进了你们的感情啊？扯，你们的临时友谊止于你们聊天终止那刻。想增进感情，约，约喝咖啡，聊人生聊理想别用手机聊，去现实里见见你的老朋友和他面对面的畅谈。

没事别逛某宝，这儿挑挑那儿看看，一溜烟儿的功夫一两个小时没了，结果你还没都没买着，请带着必要条件去逛某宝，直奔主题买买买。

没事也没刷微博，你以为你能混成网红么？人家网红身后都是有经纪人策划的。你说你为了了解时事动态才刷微博，我看你是想看娱乐圈动态吧。如今的微博已经不是当年那个正义的微博了，少刷为好。其他各种网页也是一样，认真工作期间一律屏蔽。

三、抵制拖延症。

我有个同事，每天午餐时间她下来的最晚菜都所剩不多就会抱怨，每次让她早点来吃饭她都会说她手上有事没有做完。第二天又会如此反复，我们以后见她都会说，以后不要说你有报告没做完，我们不想听。因为，她一个报告能写一个星期！

正写着报告，浇个花欣赏一下它的成长。写着写着蹦出来一个娱乐新闻又看到另一个，于是看了一下午，陪姐姐聊了一会儿，反正，她的理由很多。不到最后交稿时间，她绝对不着急，到最后时间她几乎都在通宵，一脸的憔悴。

拖延症晚癌患者。估计很多人有这个毛病，可能是我性格风风火火原因，我总喜欢用最快速度完成任务，这样还有时间进行修改，多余时间也能安心浪。

所以，给自己的任务规定一个期限，效率会提高很多。

四、学会放空

这点我觉得很有必要。

人的集中力是有时限的，每天工作8小时，你不可能做到每时每刻集中力都在你做的事情上。所以，自制力不强的，建议半小时休息五分钟。自制力强的，可以一两个小时休息五分钟。而这五分钟，什么也不要想，放空状态。

记得曾经大学时候我最喜欢的一个老师，他讲课重点内容一定会在20分钟内完结，因为他说，本身大学就是一个散漫的地方，你们精神的集中力会更短，而20分钟是一个最佳结束时间。其他时间，我们可以互动讨论深化。

于是，这个优良传统被我沿用至今。

今天就先总结到这里吧，希望对大家有帮助。切记！不要遏制你的懒癌基因，越懒的人越懂得如何压缩时间让自己有更多的时间偷懒，就会发明更多偷懒方法，合理运用反而会提升自己的效率哟！