《皮囊》中说：“活得更真实也更诚实，接受甚至喜欢自己的每部分，才能更喜欢这个世界。”

最近悟到了一个顶级心态：大大方方做自己

一：一定要拿回自己的主体性

王尔德说：做你自己

就是不管发生什么事情，处于什么环境，面对什么人，都一定要拿回自己的主体性。

大白话说就是，永远把自己放在第一位。建立自己的行为准则和评价体系，以自己的感受为先，拒绝以满足他人的期待和要求来评判自己，跳出【被衡量】【被观赏】的客体化陷阱。

看到有位网友对紧张的诠释，深感赞同：人容易紧张，其实就是在把自己客体化，觉得在[被观赏]、[被评判]。但拿回自己的主体性，你自己就是判官，这世界都在等着你接触等着你审判，你可以微笑着直视任何人。

所以我们一定要建立自己的主体性思维，拿回自我主导权，围绕自己的感觉来活，以第一人称的主角视角，来审视这个世界，多关注自己的变化，成长和情绪，把关注点聚焦在自己身上，从而确立自我存在的意义。

二：做自己的靠山

一个人要像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁、有召唤、爱自由。

去阅读吧，武装你的大脑

去运动吧，强健你的体魄

去游历吧，增长你的见识

记住，万物美好，我在中央，我永远是自己的靠山

三：接受自己的普通

芸芸众生，大多数人并无不同。

接受自己普通是起点，在普通之中造就不同。

只要肯为梦想奋斗，每个人都能拼尽全力与众不同

四：勇敢做自己

我才是自己的主体，只有我才能为自己做主。

所有面具的伪装不是真实的我。

找到真实的自己

是每个人一生的课题

勇敢的做自己吧

撕掉伪装，屏蔽一切声音

勇敢向前走去

五;与自己和解

有些事承认自己做不到

承认自己不完美

承认自己会犯错

也承认自己性格有缺陷

人生是用来体验的，过去的终究已经无法改变

与自己捂手言和，才能迎接更好的未来。

𝟐𝟎𝟐𝟓愿我们，活得更像自己，不迎合他人的期待，不将就不理想的生活，拒绝庸俗的束缚🌟

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hi，我是小漫

很高兴在这里遇见你，若你也喜欢我的文字，

请平论✍🏻“做自己”让我知道你来过～