2020.5.13（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：四月二十一 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第4个100天（2020.3.18-2020.6.25）目标（100/57）✔
b冥想 (拎衣服)上厕所-穿衣服-倒杯水-(洗脸)-喝水-5:40开始-6点结束 97％✔
c运动✔
本周目标：《子安买房记》
今日三只
1.冥想20分钟(5:40-6:00)第41次(中断第3次)✔
2.《子安买房》音频的二次复听20/20
3.
昨日三只检视
1.冥想20分钟(5:40-6:00)第40次(中断第3次)✔
2.《子安买房》音频的二次复听20/19✔
3.
小确幸（幸福小种子）
1第4个100/57天早起挑战成功✌
反思
1婚姻真的是爱情的坟墓嘛→_→
学习心得
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