轻松快乐生活的秘密4

——《悦享听·财务自由之路》158

我们这几天的交流,你会不会有这样的一种感觉:只要是你想得开心、做着开心,你就真的会觉得开心?我们确实说的是这个意思。有的朋友可能会觉得你这样很天真,好像很幼稚的感觉,你可不了解我的压力呀、我的生活的状况。

我们不是在宣扬天真的乐观主义,人生肯定不至于那么单纯。但是我们真的想提倡用积极的态度来代替消极的态度。换句话说,我们可以关心自己的问题但是不要担忧。

这有什么区别呢?

比如说我们出去旅游的时候我会很关注我的钱物啊、证件啊不要被偷走,我很注意,但并不担忧。关注意味着我要认清环境认清问题,并且冷静地采取步骤去处理它;而担忧就是慌乱地兜圈子,心里面会有很大的压力。

你见没见过那些有着非常大的问题、非常严重的问题但是他仍然能够昂首阔步很正常的去度日?你会不会也见到另外一些人呢?他可能问题你看起来并不是很严重,但是呢他会忧心忡忡。在这里我们谈的就是人的思想的重要性,也就是说我了解你的思想,我是不是当然就了解你这个人了?因为我们的思想造就了我们这样的人。

我并不是说态度会决定一切,但是态度确实是在影响着我们的命运。爱默生就说“人是思想的产物”,人也不可能变成别的不是吗?所以我现在彻底地相信:每个人所需要面对的最大问题,事实上几乎也是我们所需要面对的唯一问题,就是:选择正确的思想。因为一个人的思想是快乐的,我们当然就是快乐的。如果我们脑子里想的是凄惨,那我们就会凄惨;我们有恐惧的想法,就会心里生出恐惧来。

病态的思想真的有的时候会让人生病的,如果整天想着失败那肯定就会失败。所以一个人的心里状况、心理暗示对我们的能力实际上是有着影响力。

著名的英国心理学家哈德·菲尔德曾经在他书中提到过一个试验:

他请来三个人,来测试心理对人的生理的影响,他们用测力计来测量。他请他们全力地去握住测力计,并给他们三个不同的状况,就是在正常清醒的状况下,他们的平均抓力是多少?当他们被催眠并告诉他们很衰弱的时候,就只有正常体力的三分之一了,而其中的一个一个人是拳击冠军,被催眠时告诉他很衰弱后,让他觉得自己手臂很瘦小象婴儿一样;而第三次测试是告诉他们:他们在催眠中都非常强壮,那他们的抓力会提升50%。

卡耐基有个学员就是通过思想的一个转变带来了生活的奇妙转变。这个学员说他以前担心每一件事:担心自己太瘦、掉头发、担心自己没有钱能够成家,成家以后也担心自己当不了一个好父亲;他怕失去他想娶的那个女友,也担心自己过得不够好,整天担心别人对自己的印象,而且非常忧虑,怕自己得胃溃疡不能再工作、不得不辞职。所以他内心不断地施加压力给自己,就像个没有安全阀的压力锅,压力已经大到他感到无法承受了,只有爆发了。他说如果你精神崩溃过,那没有任何生理上的病痛可以跟心里痛苦相提并论。

他的情况到了极为严重的状况,甚至没有办法和家人谈话,没有办法控制自己的情绪,内心充满恐惧,一点儿小小的声音都会令他警觉起来。他逃避所有的人,无缘无故就可以嚎啕痛哭一场,所以每一天都是煎熬,他觉得所有人都遗弃他。甚至想过自杀。

后来他决定到佛罗里达州去,希望换个环境也许对他有所帮助。当他上了火车,他父亲交给他一封信,告诉他到了那里才能打开看。到了以后正是旅游季节定不了房间,然后还找不到工作,就整天在沙滩上消磨时间,比在家里的情形还惨。后来他打开信封看看爸爸说些什么。纸条上写着:“孩子,你已离家1500公里,不过并没有什么改变对吗?我知道,因为你把你的烦恼都带去了,那烦恼就是你自己。你的身心都健全,打倒你的不是你所遭遇的各种状况,而是你对这些状况的想法。一个人的想法决定他是个什么样的人。当你想通了这一点赶快回家吧,因为你会痊愈的。”

他爸爸这封信把他给搞火了,因为他希望得到的同情而不是任何的指导。他甚至气得当时就决定不再回家了。那天晚上呢他在街头上闲逛。经过了一座教堂,反正没处可去他就进去了。正在这时听到有人念道:“战胜自己的心灵,比攻占一个城市还要伟大。”

他坐在在店堂里,听着跟他父亲信上所写的同样的道理,这些力量终于扫除了他心中的一些困扰。这一生他第一次神清气明,他发现自己愚不可及,认清自己让他大吃一惊:原来自己一直想改变整个世界和其中的每一个人,其实唯一需要改变的只是自己的想法罢了。

第二天他就收拾行李打道回府了,一周以后他回到了工作岗位,四个月后他娶了他一直担心失去的女友,现在他们有五个孩子,有一个快乐的家庭,在物质和精神方面他觉得都很满足。他很庆幸自己有过崩溃的经历,因为那次痛苦使他发现了思想的力量比身心的力量巨大得多。

詹姆斯·艾伦的写的一本书就叫《思想的力量》,其中一段是这样说的:人如果改变对事和对人的看法,事和人的就对他发生改变。如果一个人的想法有激烈的改变,他会惊讶地发现生活中的状况也有极速的改变。

人的内心都有一股神奇的力量,那就是自我,所有的人都是自己思想的产物。人提升了自己的思想才能上进,克服并完成一些事儿,拒绝提升思想的人只有滞留在悲惨的深渊中。

所以一个人的成熟啊,应该就是更控制自己的想法,克服自己的恐惧,那也是获得轻松和快乐生活的第四个原则,就是想得开心、做得开心,你就会真的觉得开心。

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