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可能是突如其来的兴趣，下载了简书，想安安静静的把自己一步步变强的过程记录下来
emmm，我叫小透明（笑），目标是成为十项全能的体能大佬，这是我开始记录自己训练的第一天
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下面开始是训练时间
emmmm，热身完了开始卧推，重量依次递增
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做了八组卧推，下面开始划船
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挑战一下引体向上，难为我这么大体重基数了，万幸成功完成
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先苦后甜，我总是很喜欢控制自己的感觉，让人着魔，我深信健身付出多少，就会回报多少，你的每一滴汗，每一分努力都不会白流
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小透明进化史day 1
有兴趣的小伙伴可以看我微博：小透明瑟瑟发抖中
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