经过半个月的减肥苦修，每天蔬菜沙拉的清贫之后，我终于受不了，开始跟同事聚餐，烧烤、火锅、麻辣烫了。有一说一，吃这些垃圾食品是真的快乐。害得我在大半夜的都想再点一份烧烤了。
我们都会对能刺激感官的事物上瘾。比如油炸食品、烟、啤酒。这种感官上的享乐确实常常被我们当做快乐。
我们对他们上瘾的时候，必然希望刺激一个接一个的来。第一个刺激之后，我们就希望能有第二个更大的刺激，第三个快感加倍的刺激。
刺激越多，需要的刺激强度越大，就越难填满心中的欲望。
就像喝可乐，第一口是最爽的，越喝到后面就越腻。到最后，自己感受到的就不是快乐，而是痛苦了。
享乐并不是真正的快乐。
