不知道从哪天开始不喜欢看书了,我曾经那么喜欢看书那么渴望看书,其实说读书会,我一点不敢兴趣,但好在对外面还有家人说我去参加读书会了,就很容易接受,还有那么点高大上的感觉。但我知道,让我读书真的是读不下去了。好在遇到了韩老师,读书如读人,韩老师说话轻松幽默,但是都很有深意,重要的是韩老师说她的读书会很少真正在那一本正经读书,我顿时感觉轻松了。到目前为止,和韩老师只有三面之缘,虽然早加了微信,但看了头像不是惊艳型的(哈哈,韩老师看到这里别生气哦),生活中也没有交集,所以基本上没咋关注过。一见,是文丽组织的妈妈团读书会,这次人多,各种人有基础的没基础的都有,韩老师讲的很好,不知道为啥回去后就是难受,回家躺了一下午。二见,还是在妈妈团读书会,这次的基本上都是都是有基础的,没有不适反应,还挺好。三见,是在非暴力沟通推广沙龙上,这次人更多更杂,内容上有收获,但是好像又触动了忧郁的神经,又难受了。姐妹们要问,那为什么还要参加呢?除了韩老师的魅力外,我想更重要的是我知道我自己要成长。回顾这几十年,我是糊里糊涂的活,不知道我为什么活,没人告诉你咋活,问别人别人觉得这个问题很傻逼。从初中开始,我就有这个困惑,我们天天学习天天做卷子有何意义?天天心情烦躁,这么听话的孩子居然干了一件出格的事,有一次考试我交了白卷,可想而知结果。上高中后,大家更拼,班里很多是农村的孩子,他们知道读书可以改变命运,所以他们也没有这个烦恼。曾经也有问过别人,要么觉得你问题很蠢,要么觉得你控制了别人,别人就想那么拼啊,更多的是大家知道自己只有读书是出路没的选择,更远的路大家还没想。后来大学上班结婚生子,我心中虽然很苦,但是看到大家都是这么生活,我就按部就班的这么生活。上班后因为是女性,也遭受过许多不公平待遇。我挺有想法,但是在男性主导的社会,我发现女人要实现自己的想法那简直是付出太多,更让人心寒的是女人自己也认同这些,天天吃穿孩子八卦,我总觉得哪边都不沾边。我不停折腾,经历了很多人和事后,总于把自己搞垮了,病了一场,我绝望了,窒息了,困死了,实在找不到人生方向了。我满脑子天天问自己,我为什么活着?人生到底有什么意义?人都是要死的那活着的意义是什么?忧郁了,神经了,喜路无常了,老公孩子父母成了我发泄的对象,一点小事就能引燃火药桶,老公被搞得想离家出走,孩子只能默默承受,只能在日记里骂我咒我死。一次偶然的机会,参加了一次亲子讲座,后来又遇到晨钟老师,听了一系列课。慢慢的,感觉到人生还能这样活,又看到人生的一丝希望。慢慢就走进了这个圈子。通过一年来的成长学习,我意识到只有家长自己成长了,活好了,孩子才能活好,才能走自己的路,就像韩老师说的,人给不了自己没有的。所以我要继续努力。
再说一点我的困惑。韩老师讲了,认同的那部分是你,散落在外面的不认同的部分也是你。记得有人推荐一本书,名字是幸福从接纳开始,从没看过。不过我却把这两个联想到了一起。我认同的还需要我去接纳么?我需要接纳的肯定是我不认同的部分。韩老师又讲过,人是需要社会化的。就是说,我们前面的生活都是有意义的。再往后,又需要找到散落的自己。这个散落的自己就是不认同的自己。我们需要看见它们,接纳它们。老师说,容器型共情,是最基础的共情,这点做不到,后面无从谈起。容器型共情,就是能容得下所有情绪。我的问题来了:虽然经过一年的学习,自己也在不断觉察情绪,看见接纳转化,但是每过一段时间还是有情绪出来,没有表达完的愤怒和解是没有意义的。我自己还有情绪,怎么容别人的?明白了,老师说,读书如读人,每个人都是你的镜子。自己的心理界限还没有建立好咋办?还是容易受到负面情绪影响咋办?哦,还是要照镜子,不断觉察,而不是在家闭门造车。老师上次回答我的问题:还没学好等学好了再组织妈妈团,带领一个团队学习的效果更快更好。确实是这样。整理一下思路就是需要见那些不喜欢的人和事,看看到底是什么让你不舒服,接纳它,转化它。
当我有问题的时候都不愿意面对问题,经由孩子,我进入了成长的队伍,我看到了人生的方向,打开了我的新的人生,开启了我的第二人生。孩子就是我们的福音,指路人。我永远都忘不了,她来到这个世界的那晚,我赞叹生命的奇迹,我和她爸爸抱着她整整一晚没有睡觉,就那么欣喜的看着她。孩子,我爱你!年轻的时候我不知道我为什么要孩子,就是有了后自然就生下来。这么多年下来,现在总于明白,孩子不光是我们生命的延续,是我们的希望,更是来成全我们的,帮助我们找到散落的自己,找回完整的自己的。写到这,我热泪盈眶,忍不住说,孩子我爱你!