从普通走向成功,这4个特质,你在践行吗?

从普通走向成功,这4个特质,你在践行吗?

通过这段时间的学习,思考,运用,阅读和写作,我发现了,要想人生发生质的飞跃,要想取得更大的进步和成功,离不开这四个方面:野心,自律,专注,精力。

也许对你来说,这四个字很抽象,有点摸不着的感觉。从前的我和你一样。而现在,我对它们有了更深刻,更具体的理解。这就是为什么我写这篇文章的原因。


1. 先谈野心

以我的律师工作为例。我从事律师工作已经十多年了。但是我并没有创造多大的物质财富。我一直认为把案件处理好,才是最重要的。我也的确是这样做的。至于收费嘛,我总是好像于心不忍。

那时候总觉得,我有钱吃饭,有钱买衣服,想去哪里,就去哪里,过着一个人滋润的日子就行了。我从来没有给自己设立目标,比如每年必须挣多少钱。而现在面对孩子,我才发现自己没有打下一个好的物质基础。这一切,都是跟我当初没有野心有关系。

现在以我的写作为例。我是从7月底开始写公众号的,那时我给自己规定,每个星期一定要发布一篇文章。于是,在过去的三个多月内,每个星期发布一篇成为我最大的事情。我计划周一选题,周二开始写,周三放一天,周四修改,周五发布。我感觉自己好忙。

后来我听到别人说,一天写三篇文章。我当时觉得好佩服。然后默默给自己规定,每天至少写一篇文章。于是我计划:早上写文章,上午修改文章,然后在12点之前发布文章。下午,我用来处理邮件,学习,干自己喜欢的事情。我已经尝试了一个星期,反而我觉得很轻松。

时间没有变,同样一天是24小时。我还是那个我。但是通过我向别人学习时,我看到“野心”两个字。这使我从原来的一个星期写一篇文章,变为现在一天至少写一篇文章。


2.自律

自律的人生,应该从早起开始。随着我阅读的书越来越多,看的故事越来越多,我发现,那些顶级成功的人,都有着非常好的生活习惯。其中有一项,就是早起的习惯。

我是从今年7月份开始,先是早上6点起床,后来改为早上5点起床。早上起床后,我写作一个小时,然后阅读自我成长,自我发展类的激励性书籍。到现在4个月过去了,我写了约25万多字,我看了60多本书。而在我过去的30多年里,把所有的课外书加起来,恐怕也没有这几个月的多。

现在,就因为我早起两个小时,这完全属于我自己时间,我超越了我自己。我在精神方面获得了巨大的成长。我相信我的阅读量,已经超越了身边很多人。

一个简单的早起习惯,会让你在精神上感受到富足,感受到自信,感受到强大。此时此刻,你有没有心动,想要早起呢?如果你打算早起养成阅读的习惯,是没有人能够阻挡得了你的。

如果每天早上你阅读50页,一本书在200-300页左右,一个星期,5天早上,你就可以阅读完一本书。一个月,你就可以阅读4本书。如果你一个月能够阅读4本成长类的书,一年你可以阅读约50本书。你就超出了身边90%的人。看看你的微信朋友圈就知道了。


3.专注力

博恩.崔西(Brian Tracy)在《吃掉那只青蛙》这本书中写到:“第一,每天提前制定一整天的计划,选择出你最重要的任务,然后开始完成该任务。直到全部结束为止。第二,持续不间断地连续工作90分钟,期间不要有任何的干扰和注意力的分散,然后让自己休息15分钟。第三,投入全部精力再次开始下一个90分钟的工作。第四,完成了为期三个小时的工作后,你终于可以奖励自己查看邮件。”

我想说,是Brian Tracy把我的生活带入一个新起点。四个月前我听了他的课程,我按照他的方法去做,我培养自己的专注力,结果我迎来了巨大的收获。

在三个月的时间,每天上午,我把手机设置为静音,我全身心投入写作。我创作的文字将近达到十万多字。我写完了一本书。这是我第一次写书。我没有想到,当我专注起来,能够这么高效。我已经尝试专注所带来的甜头了。

李笑来老师在《财富自由之路》这本中,他讲到:“对我来说,短信、电话这种随时可能入侵、占有自己的注意力东西,是必须格外有限防范的。于是我早就发明了自己的方法:手机永远设置静音,关掉所有的推送通知(push notification)。在我专注做事的时候不接受任何打扰。等我停下来休息的时候,可以顺手处理那些未读短信和未接来电。”

看到这里,你也许特别想说:我也想专注做点事情。可我的工作性质决定了我不可能将手机设置静音。这的确是个问题。但如果把一天的时间划分几个板块:清晨、上午、下午、晚上。这样答案容易得多。你总可以选择一个属于自己的专注时间。

总之,我更加坚定了我的原则,我更加坚定对高度专注力的信仰。我会一直做下去。我要看看高度专注力最后会给我带来怎样的威力。


4.精力管理

没有好的精力和体力,你无法好好干活。给你时间,时间会被浪费掉。精力不够,很容易疲劳,心力憔悴,归根到底,这些都是因为你身体能量不够。我曾经就是这样的。

只有身体有足够的能量,才能有精力。而能量,精力这些东西从哪里来?除了每天锻炼身体之外,那就是每天,你需要定时给你的身体摄入足够的能量。具体如何做呢?举个例子,你就会明白。

我小孩三岁半,在幼儿园上学,一天5顿餐。3次正餐,还有2次加餐。也就是除了早餐,中餐,晚餐之外,在每天的上午10:00左右加餐,然后在下午3:30再加餐一次。我因此受到启发,我们大人也需要这样!

自从我意识到这点后,我会在10点吃点水果或坚果。下午3点吃点甜点,或喝咖啡,或高能量之类的食物。自从我这样做后,我每天工作起来,我的产量更高了。我的精神状态更好了。

无独有偶,当在我践行上面的方法时,我看到了一本书《精力管理》。它是美国人JIM LOEHR写的。这本书写的很不错,我建议你购买阅读一下。插叙一下,这印证了一个道理,当你关注什么的时候,什么东西就会呈现在你的眼前。

总之,正如《精力管理》的作者建议的那样,你不用大吃大喝,你需要的是少吃多餐。

如果你采用这个习惯,你做起事情来,就有一种所向披靡的感觉。因为你有足够的能量,你就感觉自己很强大。思考问题,头脑也转得快,做起事情,也毫无畏惧,行动也就快速起来。

总之,野心,自律,专注,精力,是你走向成功的推动器。行动,行动,再行动,愿我上面的心得分享对你有帮助。期待你的留言!

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