在生活中，很容易沦为欲望的奴隶，就像是一只蜘蛛，都会为自己织一张网，将自己局限住。这个局限就是贪、慎、痴、慢，如果一切都围绕着“我”转，就会产生困扰。

作为新一代女性，我们在教育、工作、家庭和社会交往等各方面，都与以前的女性有很大差别。虽然我们都拥有良好的家庭和教育背景，都有自己独到的见解，但仍然无法解决生活中所受到的各方压力和质疑。在处理工作和家庭关系上，会遇到比前一辈女性，或同一时代男性更大的挑战，因此，我们提升心灵境界，解脱偏执编织的网更为重要。

要相信人生不如意事十之八九，把人生想象的无比完美和圆满，只能让自己装满遗憾。对待生活，应该建立起客观的认识。作为一名女性，首先要做的是以非常客观的心态来对待身边所发生的事情，突破自己的局限。苛刻的要求别人，也是对自己不负责任，觉得别人不完美的同时，自己也在不完美的状态中。越关注的，越容易失去，因此，突破欲望，突破那张网，才能放下我执，才能获得成就。

要学会奉献也要学会倾听、倾诉。奉献不仅仅局限于金钱，当别人遇到困惑，伤心难过的时候，我们不一定恰恰能帮到别人，但学会倾听，让别人把苦诉出来，也能化解他的痛苦，也是对别人的一种帮助。同样，当自己深陷困苦中，也要学会倾诉，向人倾诉，重点不在于别人能够给到你什么有用的建议，把心中话说出来的同时，心结也已被打开了。把自己的心打开，也是一种突破。

择良师益友也是对自己的一种突破。在生活中，择友非常重要，我们要选择比自己思想更敏锐，行动更有力，生活更积极的人作朋友，他们的理念透着学识，透着见解。少和志趣低下的人去酒吧、KTV等这些地方无聊消遣，当人怀着百无聊赖的心情去那些地方寻找寄托的时候，往往会觉得空虚感不仅没有排遣，甚至有增无减，对心灵成长没有任何帮助，还会使人的智慧慢慢消褪。

把内在的心神凝聚起来，突破惯性思维的网笼。近期我每天都会拿出两个小时诵经打坐。坐着不动，把眼睛闭起来，这是对于杂乱念头的调伏，把散逸浮躁的心念一个个攻克下来，沉潜下来，在每一个平凡的日子，寻常的举动中，感受万物的谐和，领会人心的奥秘，聆听心灵的絮语…… 使自己和智慧对接，和慈悲对接，和天地万物运化的规律对接，摆脱世俗言论的绑缚。

我们要多花时间来培养自己身上高雅的品质，用积极的心态面对生活。命运掌握在自己手中，要依靠精进来争取。

                                                    2020.6.27