又过去一年了，忙碌的一年。
今年三月，我开始离开了临床一线的工作，从刚开始的不适应，到现在的享受生活，也终于可以从另外的角度来看待医生这份工作。
1，医生过的不是正常人的生活。没有双休日，没有节假日，要轮夜班。医生的时间是属于病人的，不是家人，更不是自己。
2，医生的压力巨大，就好像学生要考试一样，医生时时刻刻都在考试，而且，每次都要考到满分才行，稍有疏忽，那就……
3，因为高强度的工作和巨大的压力，成就感也是巨大的，会有一种感觉自己好像掌控了什么的感觉，有一种自己是救世主的感觉。这种虚伪的掌控感有时候会迷惑自己，忘了自己想要的生活究竟是怎样的。于是，继续在这份工作中迷失，醒不过来。
4，以前特别信奉：德不近佛，不可为医。才不近仙，不可为医。然后总是希望不停的精进自己的技术，更好的服务于病人。其实，也是，希望自己获得更大的成就感，毕竟，患者康复时医生的成就感的爆发就犹如谈恋爱一般。能经常有这种多巴胺的释放，会觉得，人生好充实，特别被需要。责任感很重，很重。
现在觉得，我也是个人哎，我也需要有正常人的生活，我也想有时间可以陪家人，我也想，下班回家给孩子做个饭，周末陪孩子出去旅旅游，平时有时间就去健个身。每周可以有一天可以睡到自然醒。
今年的一大部分时间，我都在临床之外，我实现了过正常人的生活的这一大愿望。
在看世界上：
带姑娘去了上海的迪斯尼。
自驾去了常州，无锡，苏州，扬州，句容，盐城，横店……
跟着户外团去了山西，苏州，湖州……
还跟着旅游团去了一次安徽……
姑娘今年是去了四个省：上海，山西，浙江，江苏
我今年是去了五个省：多了个安徽
在厨艺上：
终于把闲置在家多年的吐司盒用起来了，做了好多次的吐司，北海道奶油吐司，加了好多好多的奶油……
做了阿胶膏……
做了红烧鸡爪……
在学业上：
报了个考研，心理学专业的
但是，今年主要的学习方向，一个是感统治疗方面，结合工作，我觉得自己目前还是达到了自己对自己的期望值，把自己希望搞懂的地方基本搞懂了，不过还不够深，有机会还可以继续再挖掘挖掘。
另一个是英语，听了很多美剧，开始重新启动了英语流利说，目前最高分可以到97，但是困难的长的句子，依然会停留在80分左右。有那么几个发音，是我的老大难。
其他的，真的没有精进太多……
在情感上：
心境比去年平和太多，对老王也越来越了解，明白他的时间是属于工作的，他过的也不是正常人的生活。不过，他还是有正常生活的时间的，毕竟，有休息的时间么。这一点，比医生好太多了。
有时候，会期待，自己成为一个家的女主人。但是又会担心，自己的能力不够，在如何提供支持上。除了会说，你辛苦了。我能不能提供点儿真正的实际的帮助。哪怕是提供点儿放松的方法。
在对自己未来的思考上：
有点迷茫。我是从小立志学医的，也如愿成为了医生，并且对自己的医术也满意，觉得自己是可以达到小时候的目标的。但是，我也想当一个普通人，而不是一个超人。我也想有双休日，有节假日，可以陪孩子，可以有休假。我也想我自己能够健康，有时间健身，有时间看更大的世界，有时间学更多的知识。我目前最想掌握的两大技能，一是英语，一是编程，其实具体是什么我也说不清，就是各种计算机知识吧。先集中精力拿下英语吧。反正还年轻，日子还长着呢。
关于减肥：
2016年，我胖了6斤。
2017年，我在2016年胖了6斤的基础上，又胖了12斤。
我的增肥技术成长了。
但其实，我的目标是减肥啊。
所谓越减越肥。
但是，都失败了两年了，成功还会远吗？
我今年尝试了防弹饮食，生酮饮食，虽然没坚持到最后，但是，也明白了如何改进。继续继续。目标依然是减到90斤，目标不变，慢慢前进。成功之前，我就好好摸索属于我的减肥和保持健康的模式吧。今年虽然体重增长了，但是我知道了，糖和碳水是我长胖的元凶。今年的10斤，就是因为吃馒头吃出来的。我好像每次吃馒头都能不费劲就长10斤。我觉得2018，我的体重不会再增长了，至少。
在健身上：
这一年，没好好健身，一直到年末，才在姑娘外教课旁办了个私教，每周一次的力量训练，和之前的训练很不一样。但是对于我，也很是新奇。因为，简单，粗暴。健身是一辈子的事，教练说。既然是一辈子的事，那我应该把这件事变专业，我想。因此，我要修炼用专业要求来要求自己。有机会的话，去考教练证。包括瑜伽。今年还有一个突破是，学会了游泳。在学会游泳的那会儿，治愈了我离开临床的抑郁，拥抱了我不是医生的新生活，并爱上了这种生活。此为运动对情绪的影响。感受是，学会一样新技能，有助于抑郁情绪的缓解。
对2018的期待：
1，学好英语。
2，从临床专业毕业后，精神科一线工作了2008-2017年，9年。儿童康复1年。2018打算去心电图了。又回到了躯体疾病的方向。嗯嗯，要好好学好这个。据说，要进修半年，才能真正学到东西。我元旦后去找领导说吧，真心想学好这个。
3，继续全世界的旅游。去办美国旅游签证。
4，逐渐把作息时间调整为十点睡觉，六点起床。
5，逐渐找到最适合自己的饮食方式，每天自己做吃的，早餐，午餐，晚餐，不同样。
6，继续瑜伽，游泳和健身，哪怕不规律，但千万不放弃，有一次算一次。
7，正念练习，不要放弃。
8，陪孩子成长是永远的功课。
总结：2017年，我努力了，也进步了，也有退步的一点，就是，我自从离开临床，就没有再记过每日日志了。说明，我还是不够自律，因为外界的新奇的故事少了，我就不记录了。以后，要自己每天创造出一点点进步，来记录。哪怕是没有退步，也记录。记录内容包括：英语，饮食，睡眠，工作，健身，正念，旅游，情感，带娃，更多。
希望2018的回顾能更加的丰富多彩一些。
