17年《科学》（Science）杂志发表了一篇研究。他们对常见的32种癌症的基因突变，进行了风险因素的分析。
结果出人意料，癌症基因突变最大的危险因素不是环境也不是遗传，而是随机错误。
懵了？就是染色体复制过程中的随机错误，年龄越大，细胞分裂次数更多，患癌症几率会更高。
寿命长了，发生率更高。那这个老朋友最有可能光临…可癌症并不等于死亡。
应该怎么科学理解生命和癌症的关系呢？
薄老师从医生的角度给出三条建议，尽量让这个老朋友离得远点，尽量晚点来，能不来最好，真来了，也不怕。
第一条建议是，去除致癌因素，改变生活方式，仍然可以很大程度上降低患癌风险。
低患癌风险的科学建议包括：
戒烟、戒酒、减肥、多运动、多吃全谷物食品、蔬菜、水果、豆类，少吃糖、少吃红肉（比如猪肉、牛肉、羊肉），这是改变生活方式。
避免乙肝病毒、丙肝病毒、幽门螺旋杆菌、HPV病毒感染。已经感染了，要治疗或者定期复查。
此处我的观点:
凡事过则为灾，吃太多，运动太多对于某些朋友的脾胃不一定承受得住，相反偶尔辟谷可以尝试。
病毒感染优先考虑非药物疗法，无为灸和李氏砭法可根据需要选择。
第二条建议是，定期进行疾病筛查。早期发现，早期治疗，具有很大的价值和意义。
不是每个人都有癌症，但是每个人一定有癌症之前的病变。
大医治未病，我们需要防患于未然，而不是自己一直在“作”…
第三条建议是，既然咱们越来越长寿，那就应该接纳癌症，和它共存。
从一份保险宣传里的思考
昨天从莫经理那里得知华夏首款百万防癌医疗险【医保通（防癌版）】震撼上市！
居然把投保年龄放宽投保限制，最高可至80岁，还可以单独投保，续保无需审核，患癌还能续保。
因为前两年老爸的年龄超过了60岁，如果要配置医保通的话，必须搭配高额的其他理财产品，我错过了帮他配置华夏常青树的机会，于是选择了支付宝的住院消费险，已经交了两年。
这次放宽了这么多限制，确实比较关注这款产品。首先这款产品主打是防癌版，可见保险公司也对目前癌症的高发做了调研，精算师也研发了该产品，投保年龄放宽至80岁，意味着老爸可以购买，老爸去年体检有低血压，看来不用特意被抽查去体检了。对比支付宝的一些条例和价格，因为放宽这么多，价格将近贵了三四百。
保险产品里面还特意提到了糖尿病患者也可以投保，而我近期学习的李氏砭法从众多案例里发现对糖尿病的治疗有非常好的效果。可见无论是从中医还有西医甚至是保险行业，糖尿病患者并不置于死地。
给自己和家人配置保险还是非常有必要的，因为在疾病面前你会多了一份选择，对于重新调整自己来说，有强大的资金保障，不畏惧，有时候能更好的与某些疾病进行和平共处。
