感恩这两个字很简单,但又很难。简单的是说起来简单,难的是做起来很难。
我其实蛮感恩现在拥有的,有着对我好的爸爸妈妈和公公婆婆,老公也蛮关心我,还有一个我爱的宝贝。
但是我总是会被一些话一些小事所影响到自己情绪,把要感恩的事情忘的一干二净,说明还是浮于表面的感恩。
今天听了某个课程,老师说要先写下十个感恩,然后再用另外一种模式转换这十个感恩。
1、感恩父母生养了我,此生无以回报。
改:感恩我的好种子创造了使父母生养了我。
2、感恩父母的好品质遗传给了我。
改:感恩我的好种子使父母的好品质遗传给了我。
3、感恩婆婆今天早上一早来帮我带娃。
改:感恩我的好种子使婆婆今天早上一早来帮我带娃。
4、感恩婆婆为我们烧了一日三餐。
改:感恩我的好种子使婆婆为我们烧了一日三餐。
5、感恩公公为我买了好吃的水果。
改:感恩我的好种子使公公为我买了好吃的水果。
6、感恩小家伙今天给我揉揉抓疼的脸。
改:感恩我的好种子使小家伙今天给我揉揉抓疼的脸。
7、感恩小家伙今天依旧很体贴妈妈。
改:感恩我的好种子使小家伙今天依旧很体贴妈妈。
8、感恩今天老师发回放给我。
改:感恩我的好种子使老师发回放给我。
9、感恩今天锻造营主席帮我找辩论赛视频。
改:感恩我的好种子使锻造营主席帮我找辩论赛视频。
10、感恩自己又是学习成长的一天。
感恩我的好种子使我又是学习成长的一天。