选择适合自己的肤质，不懂时咨询芳疗师；然后用正确的方法和步骤进行，不同的使用有不同的步骤，喷雾or湿敷or化妆水；
湿敷和卸妆都要做好清洁，以免堵塞毛孔长痘痘~【迷迭香清洁毛孔】
补水和补湿原来不是同一个意思~~我还专门查了，以下解密啦，仅供参考啦：
补水重点指的是补充皮肤表面的水分，而保湿指的是深层的锁水。
相对于补水来说，保湿是不让水分流失，可以避免出现细纹无论补水和保湿的区别有哪些，归根到底就是一个补足水、锁住水的问题。所以在平日里还要多喝水，喝水也会帮助皮肤锁住水分
WOW kx 2017.1.8 17:37
以下是查询摘录笔记
补水的小窍门主要有：
一洗澡时最好在桑拿房中干蒸十分钟，待毛孔全打开时，走出来，立即擦保湿乳液；
二每周最好去一次脸上的死皮，有利于水分吸收；
三如果有条件，每天下午最好再清洁一次面，并涂上日霜锁住水分；
四每到冬天，多涂一些保湿日霜和保湿乳；
五每次洁面后，立即拍上爽肤水增加皮肤含水量；
六多吃葡萄、草莓、柑橘等水果。
保湿的小窍门主要有：
一是除了油性紧致皮肤，尽量选用具有温和滋润效果的洁面产品；
二是一定要用精华霜和面霜，这是面部保湿的关键；
三是常做保湿面膜，会取得意想不到的效果。
