在电影院门口碰到之前的同事小于，看到我就一惊一乍的“嗨，好久不见，气死我了，我喝水都胖怎么办？”边说边把爆米花递过来，“吃点东西聊聊。”
“一个人来的？”我说。
“当然，你又不跟我同事了，要不跟你来。”
“一个人买大桶的爆米花大杯的奶茶，你喝的是水吗，不胖你胖谁。”我点了点她手上的食物。
“这一点点哦，你不知道我现在跑步练操消耗蛮大的。”小于嘻嘻哈哈解释，嘴巴里也没忘进食，一颗一颗很快就见底了。
“那说说现在的生活，看起来蛮惬意啊。”
“现在嘛，不是流行健康生活，减肥减脂嘛，我也加入其中了。我们公司胖的瘦的都减肥，不然怎么跑步练操呢，跟着他们一起呀。”
“然后呢？”
“然后食量大增，但我有运动啊，只是没想到比以前重了，你看看我，比以前胖了吧。”小于在我面前转了一圈，再转一圈。
“还真是，胖了好多哦。衣服都不合身了。”
“自我感觉还行。”
“行就不要说喝水都胖了吧。”
“不知道啊，反正消耗后特别想吃东西，而且吃什么都觉得口感好，就增量，想着反正一会去跑去跳暴汗就完事了。”
“我怎么觉得你在瞎起哄呢，本来好好的一点不要减，保持就好了。不管减不减肥，重要的是正常的进食量和消耗量能平衡或者进食量稍微低于消耗量，摄入的各类营养满足基本需求就行。我个人就是遵循这个原则，仅供参考，对错勿怪。”
“那我告诉你，刚才看电影的时候我已经干了一桶爆米花和一大杯奶茶再加一个糯玉米。手上的都是刚出来买的。”小于顿了顿，突然想起什么似的，“你提醒我了，我这样很不正常，这么能吃，到时候什么这高那高都来了就麻烦了。”
“是不是稀里糊涂的跟了别人的节奏。仔细想想，减肥开始到现在，生活规律和身体发生了什么变化，是好了还是坏了。得带脑子，每个人的体质不一样，健康是第一位的。”
“懂了，不喝了，问题严重，即刻改。”她把没喝完的奶茶丢进了垃圾桶。
