第二节课：如何制定年度计划
-分享者：婷婷
1.你为什么完不成计划
2.制定计划的原则
3.九宫格
4.梦想贴纸随处可见
1.你为什么完不成计划
①目标不清晰，定制不合理（目标太大）
②没有合适的方法
③没有行动
④没有复盘
……
2.制定计划的原则
①SMART原则
图片来自婷婷课件
②SMARTER（更聪明目标法则）
图片来自婷婷课件
S:目标清晰具体
M：目标是否有实现的可能
A：列实现目标的行动清单，把目标细化，详细落实到每个月，每周，每天。
R：目标有突破点，不要一直在舒适区打转，但也不要设置太难，完不成打击自信。恐惧的同时勇敢前进。
T：设置具体完成时间。
E：目标让你怦然心动。
R：目标不要太多，围绕核心目标，精力聚焦。
3.九宫格
婷婷课件突破
4.滴答目标九宫格
我的滴答清单
5.梦想贴纸
成成梦想贴纸
6.书籍电影推荐
婷婷课件突破
7.金句分享
①鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命，人生从外打破是压力，从内打破是成长。
②所有的问题都是反馈，恐惧就是最大的反馈。恐惧让你知道走在正确的路上，冒险更激发你潜意识的力量。
③希望是一件好事情，当你满怀希望和憧憬过每一天的时候，你一定会迎来更好的自己。
④得知太易，必不受珍惜，唯有付出代价，万物始有价值。
8.我的ider
①《肖生克的救赎》 这部电影，记住了一句话： “要么忙着活，要么忙着死”。给我最大的启发就是：保持觉知，不要让生活有规律而无意义的重复下去。
②李笑来老师《财富自由之路》 一本经典好书，值得反复阅读，李笑来老师说：活在未来就是把事情做对。包括李笑来老师的《把时间当做朋友》 也是一本超级经典的书。
③时间花在哪里，成就就在哪里，随时校准自己，看看时间是否花在人生的优先级目标上面。
④做让自己害怕的事情，突破自己的恐惧。
