【精时力学习日志】

本训练营：日清单·7月版

今日主题：2-4 日清单vs日程表vs待办事项清单

学习日期：2020年7月9日

课后作业：让同桌点评你的日清单

1、[我学]今天在课程中的收获：

（1）亲其师，信其道——连续剧（希望这个连续剧继续下去~），听话照做不打折也是其体现，小伙伴们提到上学时因为喜欢某位老师而对应科目成绩就会很好，和领导同事相处也是这个道理，能找到一个信服的领导，何其幸也

【我思】亲其师，信其道也是领导力的体现，想到自己运营社群，如何能和运营团队和队长们更好相处，最重要的就是要让大家喜欢自己、信任自己，想做到这些，那自己就要付出更多

（2）侯蕾提到，开始学崔律的课程以为是学习一项技能，后面发现学习的思维方式，再继续体会学到的是幸福的生活方式

【我思】之所以一直跟着崔律学，就是因为每次学都能有新收获，通过跟着崔律持续学习，也让我意识到了学习任何一项技能都不能一蹴而就，需要长时间的付出，在每个社群都有成长快的，成长慢的，有的人之所以成长快，是因为之前有了很好的沉淀，任何一个人都无法短时间内从学渣逆袭成为学霸，都需要时间的积累，思维方式的改变等，而我在这个过程中收获最大的就是思维方式的改变，现在偶尔听别的老师的课，感觉也能听出门道来了

（3）崔律课程迭代快

【我思】崔律一直在用实际行动践行优化，每次看到崔律不断迭代，自己内心就会很受触动，进而自己也会积极行动起来

（4）思维方式，往往比知识本身更重要，要多问为什么

【我思】拥有某种思维方式，能解决的是一类问题，而知识本身或许解决的知识某一个问题，当遇到一个新问题时，可能有不知该从何入手了，所以多归纳总结，找底层逻辑，很重要

（5）崔律之所以能做到日事日清，重点在于：①把日清单排的很满；②做事有仪式感

【我思】对于把日清单排满这个点，我很有感触，现在自己早晨的时间就安排的很满，我会利用早晨的时间来录制视频，并且定的每天中午12:00发，做到日更，曾经安排在前一天写好文案，第二天早晨拍，但经常前一天没有灵感，写不出来，后来安排到每天早晨起床后写文案，然后是和朋友出去跑步的硬日程，后来后朗读《秘密》15-20分钟，然后录视频，快速吃饭，出门，整个过程安排的很满，如果跑步前完不成文案，就意味这当天的日更要泡汤，因为有硬日程的约束，可以逼着自己完成。

（6）你以为打钩的是日清单吗？你打钩的是你的人生！！！干！喝了这碗鸡汤，为了自己的一生而打钩~

2、[分享]过去在这方面的亮点/妙招：

我的日清单，有时间点，有打钩，有软任务，有硬日程，可以说是应有尽有

3、[我省]过去在这方面的不足：

有时安排不满，还不列【空/机动任务】

即使当天安排满了，但第二天几乎都是安排不满的，所以每次完不成时，心里想的就是，没事明天还有时间，所以要多给自己安排一些硬日程了

4、[我行]今天的刻意实践：

（1）今天的作业是，让同桌点评日清单，我的第一步动作是先列好了明天的日清单，计划写完日志和同桌分享

（2）尽量把一天的日清单排满，不让自己有“明天还有时间的感觉”，如果排不满，那就加上【空/机动时间】

5、[我问]自问+自答：

如何能更好的把日清单用起来？感觉自己虽然在意识上认同做计划的重要性，但在行动上，很没有达成一致，即使不做貌似也没有什么损失的感觉。

①明确目标，为目标制定一系列的硬日程，比如现在做的视频号，强制自己每天中午更新，就会更有动力了

②让自己的生活尽可能规律，这样大部分安排的是重复任务，只有少部分需要当时规划，这样可以减轻做计划的压力

③把日清单真正当成是自己的小秘书，有秘书了，很多事情就没有必要自己做了，交给秘书就好，也享受一下当老板的感觉，把列日清单当做是在和秘书沟通交流（这个目前来看更心动一些）

6、[学霸题]A款·B款的优势和劣势：

A款的优势：有种倒计时的感觉，会增强时间的紧迫感

A款的劣势：①看不出来日清单是不是排满；②都是距离现在的时间点，相当于倒计时一直在变化，但同时多个任务在倒计时，容易分不清楚，进而可能会导致对倒计时视而不见；③开始的时间点，不够一目了然，需要计算才能算出，相当于为日清单的执行增加了难度

B款的优势：①很明显能看出来是彩色的日清单，视觉效果很好；②一下能看三天的；③能比较清晰的看到哪段时间还没有安排任务

B款的劣势：①时间只有整点，没有半点，更没有更细的点；②开始时间点不是整点的情况，在一个栏里分成多段，看着不够美观