终于可以安心面对自己了

这个春节原打算在近郊游玩一下,但父母都感冒了,自己也感冒了,身体和心情皆不佳,哪里也没去,在家好好休养!

在往年如果一直憋在家里也会憋出病,觉得好好的休息时间没出去游玩,心里会很沮丧,今年好好的觉察了一下内心,我就这么和孤单和寂寞待着,内心却如此平静,多么大的进步啊!

可以学会和自己好好相处了,安住在当下,无论当下多么寂寞难耐,什么样的情形,都是可以忍受的,可以安安静静地,心找到了安放之处!

活的多自在呀,经历了那么多煎熬,接踵而来的就是轻松,如此的安排,好好享受当下,好好安住当下!

感恩生病,没有经历生病的煎熬,哪里来的病后的轻松,我常常在早上快起床时,体会一下身体的舒适感,哪里都没有不舒服,哪里都轻松,貌似那个身体不存在,就心里暗暗地想,再躺一会,再躺一会,再体验一下身体的轻松感,多么幸福的感觉!

这种幸福感多多的陪伴我吧,我爱你,我知道有时你会有溜走的时候,但我知道你还会回来会陪着我,我也好好的好好的体验和珍惜和你一起的惬意感觉!

虽然我今年没有游历大江南北,没有去欣赏祖国的大好河山,我就是静静地静静地,待在家里,陪伴自己,也陪伴家人,我也能安心的陪伴家人和我自己,能够时时临在,其实也是一件蛮奢侈的一件事……

完美……

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