1.针对孩子慢、拖延：新手上路越催越慢......
做为家长，不要让爱成为孩子成长过程中的干扰，把催促变成爱的鼓励，让孩子带来积极的情绪，开心，放松，让他越来越好。
2.爱玩游戏背后的成因：
a.无归属感，父母吵架。在游戏里没有吵架
b.无自主感，父母替孩子做了太多决定。
——让孩子从小自己做决定，支持他，行成自我。人生独立日
——不要用成人思维批判孩子的行为
——把显微镜变成嘻哈镜、容错机制
——让孩子找到成就感，有收获，分泌多巴胺，开成良性循环，让成就感弥漫生活的每一天
3.如何在平凡工作中找到成就感
a.乐观归因
b.看到微进步
c.积极的自我肯定，每天给自己 “耶！真棒！加油！”
孩子的成就感需要父母的积极肯定，把外在的他人肯定变成内在自我肯定。
4.让孩子建构自己的朋友圈，朋友圈标准：互相信任、互相倾听、学习专注、互相鼓励、互相促进成长、找造自己的朋友圈，爱不孤单（孩子一起玩，家长一起学习，孩子有榜样的力量，互相支撑）
问题A：孩子不专注
a.孩子在做事情的时候，父母不打扰
b.及时肯定，你现在做的越来越好
c.呵护孩子，反话正说，老师说的话，想一下，消化一直，变成鼓励给孩子，引导他把专注能力培养起来。
d.分心不分神，偶尔分一下很正常
建立注意力能道的方法：
a.与老师建立通道：盯着老师，老师移动你看着老师移动
b.预习，提前预习带着问题听课，专注听那些不懂的
｛妈妈对孩子说：宝贝，妈妈知道你学习很努力，妈妈过去有点焦虑，现在我知道了，你是可以做到很专注的，你的表现会越来载好，把李老师教的方法学会，你的将来会越来越棒，妈妈相信你！妈妈爱你！｝
c.抬头看着老师，面带微笑，频频点头。在心里跟自己说“哇！老师太棒了！”
d.当你更为专注的时候，爸爸工作的时候都将以你为容，爸爸做的……一定是最好的。给爸爸点赞，想爸爸给爸爸打电话
