爱上跑步，几乎是一瞬间的事情。
18年初，生活有了点小波折，突然有了大量的激情，想要尝试很多之前没想过的事情。“跑马拉松”就这样突然涌向到我的脑海。我联系了之前跑过多次马拉松的师姐，她把我拉入到一个跑群，确切说是萤火虫跑团，然后她向我详解介绍了如何买跑鞋，如何锻炼。我也首次听到“跑量”， “530”， “630” 配速，这样的概念。倍感新奇的我，在师姐的鼓动下，报了6月初的鲅鱼圈半程马拉松。并从她那里听到她说她每次都会跑10km，有时还要跑17公里的讯息，让我觉得万分佩服。
在这种无处释放的激情，终于找到一个宣泄口的情况下，我开始了我的跑步健身之路。其实在那段过劳且不太阳光的日子里，我体重已经增加了5kg，直逼84公斤（身高183）
之前在健身房我一般都只跑4km，跑完也是感觉很累，最远跑过一次5km，最后一公里就觉得膝盖有点受不了，现在想来，显然就是跑姿不对。不久我入手了我的第一双入门级专业跑鞋，Asics，我觉得很漂亮。2018年3/31日，在日坛公园跑了一次5km，这次跑步，让我感觉并没有那么累，突然就更加喜欢户外跑步了，这也开启我户外跑步的新时期。^^
3个星期之后的某一天，我觉得自己身体又富有大量的能量，那天我跟自己说，我要环绕国贸附近，跑一次10km，不管怎样都要坚持下来。在这种决心之下，我充满激情的开始了我那晚的个人表演。中间还有当时关系亲近的一个女孩给我打电话，我在等红灯的时候告诉她：“我在跑步，只能先和你聊两句，我不能中断我的计划，我要跑完10km"。想想那也几乎是首次我为了我的计划而让感情让路。那天我真的成功跑下了10km，花了1个小时多一点。我莫名的特别开心，特别兴奋，仿佛是完成了一件多么宏大的事情。现在想来，也许是这种成功的喜悦让我对跑步的感情又进了一步。
碰巧，公司在5月要组织一次”徒步天下“活动，目的是团建，徒步嘛，我们还都想着就是越野跋涉。距离仿照马拉松比赛，有21km和42km两种。不知天高地厚的我，开始游说大家报名全马，反正是走嘛，当时脑海中想的大家还是走走停停，可能会跑跑， 我也不过是想通过走路，来锻炼我的耐力。无奈大家都不大敢尝试这么远。正当我意兴阑珊的时候，领导突然说：KT，一起报全马，我突然兴奋，“好呀！”。然后在这种气氛的鼓动下，我们组建了7人全马的队伍。随着公司马拉松的临近，我渐渐开始听说，原来有好多人都是跑下来的，而不是走！我想我也要跑。5月9号，作为公司活动前的预热练习，我又跑了10km，这次感觉很轻松了。我突然觉得，我体内就有一个宝藏，之前都尘封了。现在开始解开它的封印，我能跑的潜力，也渐渐释放出来。
2018年5月12日早晨6点半，在我之前仅有2次10km、1次5km的巨少跑量的前提下，我初生牛犊不怕虎般地开始了我的全马之旅。一开始就跑，我和同事商量好，我们的目标是，完整跑完半马，后面一半看身体状态。当然最后是我完美的坚持了下来。半马成绩2h17min，全马5h。我至少连续跑了前面的35km，后面的7km是跑跑走走，但也坚决没有上收容车。跑完之后，那种兴奋感无法言表，我几乎想向全世界宣告，我成功跑下了全马！第一次！只用了5h！是部门第一名！也是部门唯一一个坚持跑下来的！在公司排名第11！在这次马拉松返程的时候，我慢慢颠儿着超越了至少3个人！我感触很深，距离都是在一开始就拉开了，前几名都已经奠定了，这么长的路程，前期被甩下来，后期再超越就太难了。在最后的5km处，我远远的看到公司一个同事，就在我前面500米的地方，可是你就是赶不上。通过这次比赛我也清楚的知道，肌肉是有记忆的，因为最后的几公里时，你几乎就是靠着肌肉自己的收缩记忆跑完的！ 这次跑完全马带给我的振奋是空前的，我也发现我体内真的是有小宇宙的！我喜欢这种超越自己的感觉！喜欢这种自己渐渐变强的感觉！没进前十，没有奖品！哈，这我不关注！我是在跟脑海中的我比，要超越那个我所认知的自我！或者说我在通过跑步，来更真实的了解我自己。
因为这种不懂的作死，公司马拉松跑完后，我腿3天都不能打弯，长达2个星期不能做运动。开始了解了一些常见肌肉酸痛药”扶他林“等等。两个星期后，想到还有一个星期，我就要参加鲅鱼圈半马比赛，我要做下热身。然后我在5月27，28号又跑了两次，一次5km，一次10km。这个10km过后，腿又开始疼了。考虑再三，我觉得身体健康最重要，于是放弃了鲅鱼圈的比赛。留得青山在，不怕没柴烧，咱明年再战。
就是在跑完全马和决定放弃鲅鱼圈的这段时间，我在萤火虫跑团里跟大家聊的火热，从他们那里学到很多跑步的知识。从他们那儿我了解到正确的跑步姿势是什么样的，步频应该如何控制，心率过高了会怎样。我还很惊奇的了解到，他们竟然还会去刷二环，北京二环！全程33km。这在我之前是无法想象的，觉得这群人有病嘛:P 但真的加入到这个跑团后，你真的发现，你的改变是巨大的。我喜欢那种身轻如燕的感觉，在队友专业的交流之下，我越来越喜欢跑步了，随着我跑的越来越轻松，我惊奇的发现，我长跑完，心率也依然可稳定在147。大家都开始赞赏我的潜力。我也觉得我自己跑的更好了，更有成就感。于是我开始每周都去跑，跑步成习惯后，一段时间不跑都觉得不舒服。后来渐渐觉得每周只跑一次不够，从2018年8月20号开始，只要身体没事，我每天都跑，哪怕加班后到家都10点了，也要出去刷个5km。我的步频越来越高，步幅稳定，速度越来越快！我爱上跑步了，喜欢那种奔驰的感觉，喜欢那种轻盈的感觉，喜欢那种比自己昨天更好的感觉，喜欢那种自信自我肯定的感觉！
就这样，喜欢上了跑步，喜欢上了新的自己，喜欢跑步，更了解了真实的自己。
在我看来，跑步是一种态度！
