《养育女孩》第三阶段:交友之道

第三阶段:交友之道

友谊很重要,也很复杂。尽管对交友之道的学习会贯穿一生,但是5-10岁是学习此道最关键的时期。

人类离不开社交—无论是生活、工作、玩乐还是学习,都是在群体的环境中进行的。从童年时期到长大成人,友谊的重要性日益凸显。真正的朋友会彼此支持熬过艰难的日子,也会让快乐的时光更加快乐。所以,父母需要教会女儿交友之道,帮助她们找到真正的朋友。心理学家迈克尔汤普森列举了7个可以提升交友能力的技巧,是拥有和别人愉快交往的能力的基石。父母们可以借此来帮助女儿习得交友之道。

首先,对友谊的态度是最重要的,需要积极乐观,并且觉得友谊是珍贵且有趣的。

其次,要互相尊重,比如,许多游戏和活动都离不开树立分享理念,培养规则意识;再比如,对别人的情感变化保持敏感,能从别人的言行举止中觉察到他们内心的波动;并且,不要自私,要多关心朋友,懂得顾及别人的感受。

再者,需要理性地面对自己的情绪,当愤怒、沮丧和悲伤的时候,不随意发泄,控制过激行为;在意识到自己有错时,愿意发自内心地承认错误并真心实意地道歉。最后有一点非常重要,谨慎地信任别人。也就是说,信任别人,但同时要有洞察力,不轻易上当。女儿的“友谊问题”一般都出现在父母不在的场合,如学校、幼儿园等。那时,无论父母心里有多着急,都无法帮助或指导她。因此,父母能扮演的角色就是教练,在平时就训练好她。但是,一定要把握好指导的尺度,要成为女儿愿意倾诉的对象,而不是做全面的控制者。如果不停地询问,担心,干涉,提建议,那么女儿会越来越不愿意对父母敞开心扉。

最好的方式是,父母和女儿每天都有固定的时间来聊天。如果知道自己和父母有这个不成文的约定,女儿就会等到那个时间再把烦恼告诉父母。但无论何时,如果女儿有心事要倾诉,父母最好停下手头的事情,和女儿进行交流。可以按照以下3个谈话步骤来进行:倾听、探讨、分析。

在她们诉说的时候,首先要主动确认女儿的感受,问些“当时她这样对你,你是不是很生气”这样的问题。通过仔细确认事情的来龙去脉,体察到女儿的切身感受,及时总结她的烦恼。当女儿稍微平静下来后,再想想那7个交友技巧,看看哪个适用于她的情况。

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