今天参加公办老师的考试。已经是第五次参加了，经过两次失败的面试后，由原来的满怀期待和希望到现在慢慢的没了积极性。没有积极性的原因是因为机会越来越少且自己没有认真准备，看不到希望自然也就没了动力。这次刚开始我连报名都不想报了。没有希望的事情只想果断放弃。最后还是报名了，今天也去参加考试了。

  今天考试，让我对考试又有了新的认识。考试真的是一场综合能力的选拔。远远不止考某个知识点那么简单。考速度，考理解能力，考反应能力，考应变能力，考试的信心和状态。今天主观题三个题目其实自己还挺有想法的，但时间很短，不容多想。最后答出来的效果当然不是最满意的答案。

  这次考试加上最近工作上的体会，发现自己在速度这块确实是偏慢很多，我的整个节奏都是较慢的。因为这种慢，我很辛苦。现在发现不再是因为意志力，条理性，时间观念的问题，而是困在速度上。比如说同样的一堆作业，别人可能用1小时，我要用上一个半小时。一件事比别人多花一点，几件事累积起来，就比别人多花很多时间。因而这是我加班的一个重要原因。昨天晚上巧云和我同时写教案，她用一小时，三个单元。我用了三小时。从时间成本来看 我花的太多了。最后如果按巧云那种速度，我九点就完成了，结果我写到11点多 严重的影响了我的睡眠。

  提高做事情的效率，特别是速度是我现在需要解决的一大难题。怎样提高了？1.专注 在做事的过程，高度集中注意力，不讲闲话。2.严格的时间控制。规定时间，在规定的时间内完成。3.记录同一件事情每一次完成的时间数据。让自己看到变化和进步。4.树立信心，相信自己可以做得到！