这两周可谓疲惫不堪。在内蒙古排练演出整整10天，当地老师们实为热情，顿顿大餐，把 “食不果腹”的我过渡为一个实实在在的“小胖妞”。我对蒙餐还是毫无抵抗力的，烤羊背，咸奶茶，涮牛羊肉……数不胜数。食物图一定要给大家呈现出来。
奶茶
羊肉
牛肉
羊背
此外，被内蒙的蓝天白云简直流连忘返，每一天抬头望见湛蓝的天都心情舒畅。
包头大剧院上方的蓝天白云
演出的曲目也很有当地特色——男声独唱《我的家在草原》、晋胡与二弦重奏《晋情》、琵琶《草原英雄小姐妹》、二胡独奏《走西口协奏曲》、《嘎达梅林交响诗》等等。我最爱的还是《晋情》，原汁原味，我喜欢晋胡与二弦的音色，听到心里，久久无法消散。尤其是到了听到中间部分的那一两句《乔家大院》的主题后，更是激动不已。
《晋情》中音加键唢呐部分演奏谱
给我感触很深的是，当地的乐团老师都是手抄乐谱，虽然没有西贝柳斯打出的乐谱规整清晰，却感到亲切朴实，有许多手抄谱都已经历经七八年的沧桑，和我们如今大多数演完就不知乐谱去往何处的境况真实大相径庭。
难忘此次内蒙之行。人和物都令我感动。
今天，有幸参加了【中华人民共和国第十三届全运会火炬传递】志愿者活动，才深刻体会到，内心爱国情油然升起。从昨天满脑子略懵的演练到今天的井然有序，成就感微微而生。真的很自豪自己能够做一次志愿者，没有任何功利心，只是单纯地想奉献。当看到火炬手高举火炬慢跑过我们的5号站点时，当看到一辆辆国家机关的车缓缓滑过我的眼前时，当看到表演者们尽情地奏乐时，我真的被感动了。当时的泪腺不知怎么的，总想涌出。也许是我真的太矫情，也许是我无意中煽情，但是，确是我的真实感受。
在主席台上的留念
其实，志愿者，真的会净化心灵。
