锻炼还是要跟上的

  回家的感觉,跟在外面的感觉确实不一样。

  在外面独自生活,每天虽然累一点,但也过得充实,因为能做事情,用点大部分的时间。在家里,也能用点大部分的时间,但是没有工作,又加上突如其来的病痛,让人很难打起精神来。

  在外工作的时候手和脚都受伤了,让我感觉到自己的身体还没锻炼起来,让我重新打起了坚持锻炼的念头,这次不同以往,目地不只是为了腹肌和身形,更为了自己的健康让自己更好的生活和工作。

  回家了,这外出的大半年来,连小感冒都没有得过一次,回家了没几天,就感冒了。纸巾用了一包还多,不停的打喷嚏,让我更加坚定了想要锻炼的心。

  不说了,有一起坚持锻炼身体打卡的小伙伴吗,一起来吧。

房间窗外
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