喜怒哀乐寄托在某个人身上是什么意思？
就是，你完全没有自我，你的所有喜怒哀乐全来一个人。
Ta心情好，你跟着心情很好；Ta难受，你跟着快乐不起来；Ta一笑，瞬间你感觉世界一下都亮堂起来。
你不会知道原来自己也有感官神经，你有自己的情绪，你太忙了，每天忙着感受Ta的感受，你哪里还有时间来处理自己的心绪。
如果时间只让你相对与Ta去发展，不去扩大，不去织网，那也许也没那么坏，至少你也会拥有属于你的快乐。
只是时间为人们带去的更多是质变，所以Ta也不例外，随着你给的多了，Ta感受久了，Ta得到了那么你给的关心和爱，Ta学会了，学会了怎么去关心别人，爱别人。
Ta不再只满足只有你的世界，渐渐地你发现了，震惊！悲伤！难以接受！第一次你开始关注到自己的情绪，它强烈呐喊着，一再宣示存在感。
原来你也会有只属于自己的情绪，这感觉多么让人陌生和惊喜，可是为什么却是悲伤堵在胸口，呼之欲出，为什么痛苦捏着你的肺让你难以呼吸？
原来是这么长时间以来，你幽禁他们太久，你从来只关心Ta的一颦一笑，你从来只感受Ta的感受，时间久了你自然丢了自己内在的快乐，有的只有这无尽的悲与哀。
身体每个细胞都被那个叫不快乐的家伙骚扰着，烦不甚烦，躲无可躲。
躲之不及，那就既来之则安之吧，让我在不快乐的海洋中安静地待一会。
我要好好问问我自己，事件怎么会变成今天这个样子，我的三魂不全七魄少了几魄，他们都哪去了。
他们表达了，不被你正视；他们来过了，不被你接待；他们也冲你招过手，你低头没看见；他们也喊叫了，你耳朵堵着东西，没听见。
一再地被忽视，没更好的办法，只有成全你，还你清静，让你全心全意去照顾你的Ta的所有喜怒哀乐。
原来过分关注一个人，会让自己丟了自己。
你顿时明白过来，恍然大悟。
还来得及吗？你问自己，你想要找回那个曾经兴许胆小但勇敢开朗的自己。
可以吧，一个很小声的声音回答着，可以吗？可以哦，回答的声音大了些，真的可以吗？可以的，回答的声音开始坚定，我真的可以做到吗？肯定可以的！回答的声音铿锵有力，自信无比！
那怎么找回呢？
你要开始时刻关注自己做的一切事情。
比如你吃什么会让你开心，你吃什么会让你无法接受而难受。
比如你做什么会让你流连忘返，你做什么会让你意兴阑珊。
你可以尝试去交更多的朋友，你可以具体学一门手艺，你可以听听歌，看看书，逛逛街，爬爬山，打打球。
可以干的事情太多了，外面的世界很美好，请走出来，用心去感受你自己的感受。
时间久了，你所有的情绪就回来了，那么你就还是你！还是那个胆小却勇敢和乐观的你，不，会是更好的你，那个阳光灿烂活泼的你。
