下午到医院打新冠疫苗，不知道是因为心情太紧张了，还是来回上楼折腾的，第一次量血压的时候竟然有点高。血压高就意味着不能打疫苗，不能打疫苗对我来说也不是什么大事，但要是真的成了高血压那就麻烦了。

      医生让我先休息十分钟左右，再来量一次，在休息的时候我提醒自己放松平静，但还是有点担心下次量的结果和这次一样。我平时很少量血压，只记得很早以前量过有点低，心里也就想当然的有点认为自己不会得高血压，当然这种想法肯定是不对的，所以也很少专门量血压。今天量了之后，让我突然惊了一跳，像给我敲了一个警钟一样，我开始会想我最近的心情，饮食，睡眠，似乎样样都不那么好，觉的自己其实还是不够注重身体，情绪容易波动，这也是影响身体健康的最大的元凶。一边回忆自己最近的不良生活习惯，一边提醒自己以后少生气，首先要保持心态平和，其次是要注重日常的饮食，作息等等。

      休息了十多分钟，虽然说放松，可并没有真正的放松，只是在不停的提醒自己放松。在进行第二次血压测量时，想着换个医生，换个设备，同一个人同样的设备，就算测两次，结果也未必准确。再加上刚才那位医生的态度给我的感觉并不是那么友好，我问她能不能打，她也没直接说，又让我去另一个地方咨询。咨询的结果是再测一次看看。第二次先观察了每个医生用的血压计，再观察了下人。坐到一个看起来还有点和蔼的医生对面，我说：“刚才量体温说血压有点高，再复查一下，可是我一坐您面前又感觉紧张了。”她略微笑了一下，虽然戴着口罩还是能通过眼睛看清楚，说：“越紧张越高，你可以想点其他的转移下注意力。”我嘴里说：“好。”可心里还是有点放不松。她低头看了下我的脚，让我把脚放平，然后很仔细的帮我量了起来，看着她的表情，我感觉我的心跳又有点加速了。最后她抬起头说：“可以打。”一瞬间我感觉一下轻松了很多，然后将高压和低压写在原来的那张纸上递给我，让我继续下面的流程。

      走完接下来的流程，最后去打针的时候是看最后一个座位没人，便去了那个医生面前。说起打针，因为心里一直有阴影，每次到医院抽个血化个验的就心里紧张的要命，有时因为进展肌肉都绷的很紧，搞的人家医生扎针也不好扎。今天看见针头又紧张了，就把我的“心病”告诉她，没想到她很和蔼的对我说：“你要是紧张，就别看，一会就完了，这针打了对你们有好处，要保护好自己，我们医生也都打了…”边说边趁我没注意，也还什么都没感觉到时，她笑着说：“好了，你饮食上注意，在外面观察半个小时，没问题就可以走了。”我都有点不敢相信，这是我第一次打针或者抽血时这么轻松，没有任何感觉，我穿好衣服，连连向她道谢，然后离开疫苗接种室。

      在外面观察了30分钟，看着那些忙碌的医生，都在耐心的给来做疫苗接种的人做着解释。都说医者父母心，我也在想是因为她们有了父母心才成为医者的呢还是成为医者后有了父母心？