『美食篇』土豆炖鸡块

不得不承认,喜欢吃,才会研究怎么去做,于我而言,这句话简直形容的太对了。也只有对美食的冲动,才会让我这么懒的人热衷于研究如何做的更好吃。感恩世界赋予我们的美食。今天我带来的还是一个非常非常日常的菜,完全根据自己的经验逐步调整,写出来,仅供各位参考。

原材料:土豆,鸡块,葱,姜,蒜,料酒,耗油,冰糖,辣椒,酱油,生抽,盐等。其实都很日常。不过我为了养生,又加入了一些枸杞。

第一步,在锅中加入凉水,鸡块,料酒,姜和葱,煮开之后,将鸡块捞出备用。那些姜啊,葱啊,扔掉就可以了,主要是用来去除鸡块的腥味。我选的是鸡腿肉,口感会好一些,如果非要用鸡胸肉,肉质可能偏柴,不过每个人喜好不同,我觉得吃的开心最重要。在这个过程中,可以准备一些备料,土豆削皮之后切成小块状,切好适量的葱姜蒜备用。

第二步,热锅后倒入底油,待油温稍热之后,倒入提前准备好的葱姜辣椒,枸杞和冰糖,翻炒片刻之后加入鸡块,提前准备一个小碗,倒入2小勺生抽,1勺酱油,2勺料酒,1大滴耗油,搅拌均匀之后,和土豆一起倒入锅中。再次翻炒。然后加入适量的热水,我一般都是加水到刚刚没过鸡块和土豆即可。

第三步,是我最开心的一步了。焖至10-15分钟左右,收汁,即可出锅。

有没有隔着屏幕都闻到香味的错觉?那还等什么,开启你的美食生涯吧。

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