脑的作用是储存，如硬盘。在生命过程，某个事件，心的瞬时感觉记录到脑中形成固定模式。当类似情况再发生时，脑就直接按照这个模式给到感觉，而不是由心再去感受。有的人铁了心相信这个固有模式是对的，称为我执。
回到第一次事件中来，形成的感觉没有什么错，因为同一事件有阴阳两面，那个当下我们选择了看到阴暗面，更没有去看事件背后的原因。如，妈妈指责我，我看到了妈妈否定我说我不好，于是难过、愤怒、怨恨、烦躁……。可是妈妈指责的背后是，妈妈担心我、心疼我、爱我。就像火车上下铺的老俩口，妻子一边埋怨丈夫一边为丈夫挠后背：明知道出汗了还去门口，那不是有风吗！怎么这么虎（傻）！我能感觉到老太太对丈夫的心疼，对丈夫受风的焦虑。
所以，我们一定要放下我们脑中早期形成的判断、经验、模式，先好奇下，我的判断是真的吗？有没有另一面的甚至几面的意思？事件背后又是什么背景，或者故事？多问几个为什么？要知道，当我们选择阴暗面时为魔面，选择阳光面时为佛面，所谓一念成魔一念成佛！
还有一种把知识直接当经验，当成对的，此为知障，或法执。无论个人历史形成的经验还是书本上的经验，都是事物的几个面，但未必是当下的真相。在玄之又玄中，分析评判都可能错误，只有当下的感觉是最准确的。有个哲人说，人类一思考，上帝就发笑。诚然如此。
放下脑，打开心去感受这个世界，仍旧把感受到的存在脑中，只是要活在当下。
