
【日精进打卡第1031天】
姓名:陈颖嘉
公司:马来西亚盛和塾
【知~学习】
✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观
✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。
今天经典诵读:
✨《六项精进》2遍共2032遍
✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍
✨《大学》2遍共2032遍
【经典名句分享】
✨ 好学近乎知,力行近乎仁,知耻近乎勇乎。——摘《中庸》
【行~实践】
一、修身:
① 没吃晚餐(第四天)
② 把Kelly买回来分我一半的凉水喝完了
③ 洗衣服、洗头、拖地
④ 学会了新的事物
⑤ 每天早晚上都会拉拉筋,舒舒筋骨
二、齐家:
① 陪爸爸吃晚餐,聊聊天
② 回到家在客厅陪家人和小狗
三、建工:
① 询问 Kenneth 关于没有收到通知的问题
② 帮忙同事打印资料和扫描文件
③ 更新官网上的第15期研讨会的资料
④ 补回一个第14期研讨会的资料
⑤ 研究怎么换官网的Banners(已经把需要上传的都上传完了)
⑥ 修改微信公众号文章里的内容,然后发布
⑦ 把照片的Kb/Bytes调低和全部照片的Pixels调成一样的
⑧ 开了5个New Debtor,1张捐款发票交给Katherine转交给一位家人
【积善】:
️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日4善,总计329善。
【省~觉悟】
① 昨晚太晚睡了,需要改进
② 午餐吃太多了
③ 下次不笑得那么疯了,搞得喉咙不舒服
④ 没有精气神
昨晚与家人们的晚餐 ~ ❤

【感谢】
❤ 感谢父亲,母亲的养育之恩
❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
❤ 感谢自己有一个清晰的目标
❤ 感谢自己还是安然无恙
❤ 感谢一切的一切
❤ 感谢我身边的每一位家人,朋友和社会
❤ 感谢爸爸在工作日的时候,接送我上下班
❤ 感谢曾经帮助过我,让我成长的每一位
❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助
❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处
❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人
❤ 感谢明理老师,赵凯老师,玉生老师,宁夫老师,唐老师,启迪老师和子超老师
❤ 感谢自己早睡,让我睡了一晚好觉,精神饱满
❤ 感谢吃完饭,为我们收走碗碟和杯子的服务人员
❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们
❤ 感谢志工家人们满满的正能量
❤ 感谢自己有新的突破
❤ 感谢天时、地利、人和
❤ 感谢Dennis昨天打包的海南茶
❤ 感谢自己有耐心去研究一些新的事物
❤ 感谢KK老师吩咐的工作
❤ 感谢Kelly在我工作上的支持
❤ 感谢Kelly的豆沙饼和凉水
❤ 感谢让我爸爸能顺利通过的车主
❤ 感谢KK老师,Katherine和Kelly与我共进午餐和一直逗我笑
❤ 感谢Katherine处理我们的工资,也感谢秘书长和财政的配合
❤ 感谢Katherine帮我把捐款发票交给一位家人
【志愿】
🦄️️️️️️️️️️️ 还在世上活着的每一天,都会行善积福,为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。
🦄 一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起, 飞更远。
【打卡始于20190627,持续打卡于20190705】