每天清晨起床都给自己一个微笑。早起第一个出门的是孩子，他去上课，一天从日出到日落真的很忙碌也很辛苦。
陆续的我和先生一起出门，他去上班，我照常去医院陪护婆婆。他住在康复科，这一科的病人全是老年人，当你看到有的人言语不清楚，路走困难，甚至有的人不能自理时想我们老的时候会是什么样子，会不会还不如这些老人?
我们都是凡夫俗子，无法预料将来会发生什么？但我们都活在当下，我们要尽到我们的责任和义务，过好当下的每一天。要好好的爱自己，不只是期待光明，而是接纳黑暗。我们不要被所有的痛苦和折磨所束缚。我不再继续沉溺于过去。也不再为明天而忧虑，我现在我只活在一切正在发生的当下。
人活在世上，每天清晨睁开眼睛能看到阳光是件很幸福的事情。晚上能看到满天的星空，闭上眼睛，安静的睡觉，也是一种幸福。世上没有什么大不了的事情，只在一念之间，想开，放下，安得自然从容。
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