老大上小学一年级，最近放学后老师布置的作业相对较多，因她写字比较墨迹，没写40分钟就想趁机休息看电视，为了帮助她戒掉电视，我故意拔掉了电视插座，并且说：“我们一起不看电视，看谁能坚持道月底。”
刚开始的那几天，老大中午放学会来，吃完午饭后，总是习惯性的坐在沙发前，对着电视盯上几眼，而后又默默的离开，离开时嘴上还不忘嘟囔一句：“哦，要给妈妈说过，不看电视了。”看着她刚开始挺挺有自知之明，我忽然觉得娃好像是在一瞬间长大了，欣喜的同时，有有一丝惆怅。”
坚持到了第5天，明天就周末了，我不由得心里犯嘀咕，周末，平时是最喜欢看电视的，那么如何才能将不看电视的时间合理的打发掉？我想了想，要么跟她在家里玩，要么带她去外面玩，我在北方，6月的暑天，外出的可能性极小，看来安排在家陪她度过这段难熬期。
周六早晨， 9点多，老大老二起床洗漱完后，因为她爸今天上午公司有活动，只能我来安排她们的时间。
早晨吃过早饭后，我带上水、皮球、让老大骑着她的16寸自行车跟在身后，我把老二安排在滑板车上，推着去家门口的公园玩。
公园里，有一大片草地，能玩的游戏比较多，老大先骑车，老二在后面追老大，而我在滑板车的后面追老二。完了一阵后，我又把皮球拿出来，在陪她们晚会球，大概90分钟后回家，做饭，这期间她们俩玩一会乐高。
午休后，起床4点一刻，我又早早拿出纸飞机、卡牌跟她们在家玩。
一切看似很和谐，可老大玩一会就丧失了兴趣，无意间跟老二发生争执，场面顿时白热化，老二说要看手机，而此时我在撰稿，不想参与她们“战斗”中，只好让老二先拿去手机玩。随后，我把老大叫道身边，关切的问：“那你这会是想写回作业呢？还是想玩会什么？” 老二想也没想答道：“妈妈，我想要看电视。”听到敏感词后，老大似乎也有些委屈，泪眼婆娑，放在往常，我肯定火冒三丈，像个泼妇大声吼道：“你自己说好这个月不看电视的，跟我约定好的，你已经坚持第6天了，我也没看，跟你一起在坚持，你是大姐姐，要给老二做好榜样...” 而此刻，我知道那样大红大叫没用，大道理讲给她又好比让娃弹琴，只喜欢随意随弹乱奏，根本听不见去方法。我收了收情绪，把老大拉到怀里，给她一个大大的抱抱。随后带她道书房，拿起《奥特慢打怪兽》的绘本，问她：“你说，奥特曼每次打怪兽，好像在他身体没发生报警声之前，他一直没法制服怪兽，一直要等到身体发出警报，他在收集能量后，改变策略，最终才能战胜怪兽，为什么？为什么每次都会听到警报声？”老大似乎听进去了，也陷入思考，说：“那是提醒他快没有能量了，小伙伴给他鼓励点爱心加号，他收到能量后，最终战胜了怪兽。” 我说：“是的，但在提示声没想起来，奥特曼不管是处于被挨打阶段，还是快要支撑不住的情况下，他一直在坚持，对吧，他一直没有放弃，”老大表示认同，我看她情绪相对平稳后，我又开口道：“所以，你今天，身上的报警声也响了，你要不要再坚持一下，熬过当下这段艰难的时刻，最终的胜利就在眼前。” 老大听了后，似乎受到很大鼓舞，又自信满满地说：“我也要坚持，我不看电视，熬过去，我就戒掉了不看电视的坏习惯。” 听完老大说的话，我再一次给她一个大大的抱抱。
我不知道，下一次会是在什么时候，老大身上的报‘警声”还会响起，但我一无所畏惧，因为，从老大今天的表现看，她虽然还不能理解，什么叫“自律，”但是她已经做到了对自我的严格约束，只要下一次的“警报声”来临时，她会像奥特曼一样，在坚持一下，只要在坚持一下，你就越来越能管束自己，戒掉这个坏习惯。
是的，不管何时，不管对谁来说，自律，更多的时候就是对自我的严加约束。
你呢？已经养成了哪些自律的好习惯呢？
