59/100开始“看见”

       这两天,先生和人聊天时,经常会问到一句:“他堂客(我们这的方言,夫人的意思)不管他啊?”

        先几次听到,仅仅是在心理猜测,这是不是在向自己“发出讯息”~我管先生管得太过了?让他感觉自己没得自由么?

       昨晚,当这句话再次话落到自己耳中时,回想起曾经认识到自己的控制型家庭,一直想着要改变,可想尽办法就是没效果,原来是因为自己是一个控制型的人,平时生活中,习惯将父女俩的一切由自己说了算,如果有异议,则会千方百计地让他们改变自己的主意,来认同我的。

        难怪先生有几次说,孩子现在越来越叛逆了,是不是我的教育方式方法不当造成的呢?那些时候,我还一点意识不到得。

        是什么原因,让自己成为控制型的人的呢?希望自己有对事情掌控的能力?安全感的缺乏?实在是不懂,先记着好了……

       至于怎么去改变呢?

       听说要改掉一个坏习惯的最佳方法,那就是养成一个新的习惯,去替换它!好吧,以后要注意分清责任,不过度关注,只做好自己本分。

       在处理事情时,可以多用问句,将选择权和决定权归还于家人。

       “我看到⋯⋯的样子,感到很⋯⋯,我希望/喜欢/看重⋯⋯,可以(怎么怎么做)?”不知用这个句型,效果如何?尤其是先生嚼槟榔滴时候⋯⋯

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