2018-01-10

从小伙伴身上学习的优秀品质:

1.做事具有目标感

2.说话有条理,给别人建议使最好分条目讲,让人家好执行

3.情真意切有趣的讲话,练习中

4.利用每天都使用的软件,建立备忘提醒 ——TIM的日程

记蠢事一件:把快递寄到了原来的学校,上午公交+步行回母校一游。

记水牙线使用体验:真是个笨重的家伙,水箱的水用的很快。洁净效果真的令人惊讶,看着喷出来的水,才知道刷完牙之后,牙齿和牙龈的边缘还是会有残留。使用过程中,牙龈出血一次,看来那里已经发炎红肿了,应该早做功课,用好工具的。改天给爸妈买个,but关键问题在于帮助他们养成这种习惯。旧的习惯嚣张的很。日常护牙,我能做到最好的就是保持现状,不再恶化。

记一个思维缺陷:应该交给时间的事情要学会等待。搜罗了很多瘦腿的方法,但我的精似乎大都放在了搜索上面,根本没怎么执行。如果只搜一次,每天坚持个10分钟也是不小的改变。所以,漂亮啊,停下做那些无用功,做真正有用的事情吧,每天中午和晚上多动一动,坐着的时候记得把背挺起来,双臂自然下垂,端起水杯喝口水吧。

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