【知识回顾】
三个流程：
记录—排程—执行
大脑每时每刻都会产生很多念头和想法，随时记录，分类、排序、筛选，把重要的事情做好。运用左右脑，一件事情的结果。
不要—删除
暂时不要—推迟
马上要—思考下一步，分解，变成日历和清单
三个问题问自己：
❓ 要不要做
❓ 先想象（要达成的结果）
❓ 再思考（行动的第一步是什么）
（我+动词+相关人+事件）
运用4321法则（先看日历，再看清单）：
40%删除
30%搁置
10%日历
20%清单
清单行动4D原则：
删除
推迟
委托
做
【话题探讨】小确幸
分享生活中的小美好，感知生活中的美，增加幸福感。
【本周作业】
1、练习使用A4纸工作法
把脑袋所想的内容全部记录在“A4纸工作法”中，按照4D原则，将不做的删除或推迟，梳理自己的关注重点，清楚自己的弹性时间。
2、1TodoS练习排程
将事件录入TodoS清单中，运用“我+动词+相关人+事件”设置场景标签，筛选出紧急重要事件，固定项放入日历中。
3、一周践行收获
【90天践行目标】
每天练习一篇字：目标达成
【下一步】：
应将阅读目标重视起来
【八大关注】
1.健康：尝试早睡，但有的时候事情没有安排好，还是弄会到很晚才休息，需要进一步调整和改进。
2.家庭：从小跟爷爷奶奶一起的妹妹尝试突破自己，姐妹俩有什么也多探讨，分享，提点，一样内向性格的妹妹会越来越好，加油！
3.事业：绘画技能尝试精进，细致。
4.社交：约见同学。
5.财富：自己支出会比较大，不太爱做记录，需要改进，记录花销。
6.学习：坚持听《时间管理100将》、《十点读书》。
7.效能：重视日历，调整清单，255番茄工作法践行。
8.休闲：看纪录片
【本周荣誉】
小组又一次荣获第一名，优秀作业6人（向优秀组员看齐 ）
