『晨间日记』2019-05-10

早安,2019-05-10 06:30

多云,空气优,

图片发自简书App

昨天下午出现了久违的阳光,龙王不加班了?

虽然天晴,晚上还是按计划休息一次,出去走了走,没有跑步。

回顾一下,五月以来跑步按计划进行,出现了一次26分+。

早起执行得不太好,原因应该在于上床睡觉时间晚了。

晨间阅读,《傲慢与偏见》,阅谈效率也有要改进的地方。

诵读姚鼐的《登泰山记》,连续读三天,准备周日录一遍。

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