说要改变的我   已经开始了   你呢

记得,从高三毕业之后,由于高三的的奋斗,吃的多,补的多,体重蹭蹭往上涨,一度达到108斤,这对于才158厘米,小个子的我来说,已经非常胖了,特别是肚子,由于高中都是吃完饭就坐着写作业,根本没时间运动,肚子已经大的像三四个月的孕妇,这样说,一点也不夸张,在冬天,穿的厚,感觉不会那么明显,可到了夏天,到了高考之后,感觉越发难受,所以,就想瘦下来,至少把肚子瘦下来,可惜了,虽然有一颗想减肥的心,但却没立刻行动起来,不过到了大学,确实有意刻意减少饭量,毕竟当初肚子会胖起来,多半是高三那会,吃的太多了,记得最大的对比就是刚开学进去,肚子还是挺大,挺圆的,穿衣服要穿宽松的,虽然我其他地方并不胖,但肚子大,有点不协调,看起来很难看,到了今年夏天,穿上去年的裤子,该说是衣服胖了,还是我瘦了呢,裤子松了一圈,已经不能穿了,不然会掉,要一直提裤子,虽然我是瘦了,但也并非瘦很多,体重徘徊在100斤左右,这减掉的肉都是肚子上的,大学比高中有运动多了,毕竟花在走路上的时间相对来说更多,大学很大嘛,吃饭要走十几分钟,上课了要走十几分钟,这都在运动啊。

虽然,我是瘦了,可是,我从去年就想瘦下来,我从去年就想要在微博上看到的那种马甲线,但我去年并没有马上行动起来,等着等着就秋天了,就自己给自己找借口说天气凉了,不适合运动,到了冬天,更不用说了,所以,就这么一直找借口。但到了今年的六月份,在舍友的推荐下下载了keep这个软件,刚开始可能难以一直坚持,那时又逢要期末考,想来,又是有借口告诉自己,要期末考就先不练了,等以后,但那时候,不知怎么,就自己咬咬牙坚持下来,即使当初推荐我这个软件的舍友她只是刚开始做做而已,我还是一天一天的坚持下来,不在乎一天做多少,刚开始,只要每天都有做,都是一种进步,一步步来,一点点积累,到最后,你会发现你每天运动的时间越来越长,而且你也会发现运动的时间流逝的飞快,所以到现在,我已经坚持快一个月了,即使是暑假放假了,我也在继续坚持着,我想拥有马甲线,这就是动力,这就是原因,这就是信念。

图片发自简书App


或许,刚开始的时候很难,但坚持着坚持着,就习惯了,而且,会越来越喜欢运动,健身,我从中可以得到很多,首先,运动让身体变好,其次,它还改变了体型,改善驼背问题等,使整个人看起来很精神,充满活力,还有就是,提高了自信心,这让我变得更加自信了,每天的锻炼,让我越来越瘦,身材越来越好,从外而内,在一点一点变好,所以提高了我的自信。我发现自己做到别人做不到的事情,那种感觉,实在太爽了,这就是超越别人的成就感,目前为止,在其他方面,一无是处的我,现在总有一个闪光点。所以,我会继续坚持下去,我要开始的不仅仅是运动这件事,更要加快步伐,把该考的的证给考了,走在别人前头。在其他方面,我也想名列前茅,我要找回原本优秀的自己。

暑假不可荒废  这是超越别人的最好时期:


  坚持运动,坚持看书,坚持学习,坚持早起……

——要知道  现在所种下的因  都是以后得到的果

      任何时候的开始  都不算晚

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