作者:刘睦
这篇文章其实是我们课程的软广,是我们的品牌主管,帅锅刘睦写的,虽然是软广,但里面的内容值得分享给我的朋友们,我借花献佛,贴过来分享给大家。
家庭治疗师维吉尼亚.萨提亚说过:一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。
英国现代派诗人泰德.休斯也说过类以的话:我们今天很多的痛苦、无助、孤独,以及人生的危机,其实都来自一个意想不到的角落:是我们内心的那个孩子在受苦。
人类在某种程度上是生存在头脑所构筑的建筑里获取安全感的物种,而构筑这所人生建筑的除了成长经验、情感记忆还有身体记忆,并且它们都依赖于过往(犹其是青春期以前)的时间和空间这些关键支点的串连,得以让生命显得丰盛、饱满、踏实、可靠。也正因为如此,每个人的生命都离不开对未来的期待,更离不开过往记忆(家庭、情感、成长等)的牵绊。
因为孩童期一个来自长辈的否定,这个否定从此便成为了人生的重担。因为少年期亲密伙伴的一次背叛,从此对于友谊便多了一份怀疑。因为青春期邻居对外貌的嘲笑,从此便对外在美生出一份偏执。因为成长中的某一次意外,从此便对某件事情极度敏感;因为恋爱期的一次无疾而终,从此对于付出爱便多了一些抑制......
每个人过往的河床上都不是一帆风顺,暗涌、礁石、泥沙、藻草等的存在,既制造了我们的生存经验,同时也制造了大喜大悲或负面影响,多少年后,类似的场景引发相似的感受再度出现,人虽已然长大,但是情感之锚会把你立即拉回当年的情境与事件中,让你再次感受到压抑、恐惧、怨恨、痛苦。流水已过,码头仍在,如今回望,留在生命河上的码头都连接着过去和现在,它们反复激发身体与情感的惯常反应,重复演绎着过往的羁绊,难免让当下的我们负重前行、亦步亦趋。
是时候,重新回到生命中的关键码头,还原它、看到它、理解它、认识它,然后归结它,刷新河流,轻盈向前。
心笙
父母心家庭成长经典必修课:生/命/码/头
课程对象
献给:
想要进一步认识自己,学习觉察能力,想要正向转化旧有信念和行为模式的你;
想要在职场关系和家庭关系中有沟通、提升领导力与关系品质的你;
在关系中遇到阻滞,感到无法被看到、感到孤独和缺乏理解,想要发展更良性有爱关系的你;
想要学习如何建设性地面对他人的负面情绪,学习安全有界限地处理焦虑、抑郁、愤怒等情绪的你;
想要转化对自己的批判和不接纳,学习爱自己疼惜自己以及探索更广阔生命意义,让心灵重获自由的你;
想要提升生命品质、在关系中收获爱、信任与安全感的你;
有勇气接纳过去的自己,更有勇气接纳全新自我的你!
课程收获
亲子关系UP:
洞见孩子行为背后的需求,了解孩子内在真实的渴望,学习更好的沟通与觉察,更好的表达与引导,与孩子保持有界限且亲密的良性互动关系!
婚姻关系UP:
打破惯性的沟通模式与行为模式,与伴侣更真实有效的沟通与表达,互相看见且呈现彼引的内在需求,且引导朝向更滋养的关系升级!
生命品质UP:
觉察自我的生命模式与情绪模型,看见更内在更柔软的自己,释放表达且接纳真实的自我,洞见生命关系背后的本质,从自我刷新进入到亲子、家庭、事业等多领域的生命关系觉醒,开始丰盛生命品质的转化!
生命的河流需要自由的流动
自由的人生需要自在的据点
生命的品质需要不断的成长
成长的关系带来全新的自我
再 见 旧 码 头
你 好 心 生 命
感兴趣的小伙伴给我留言就好。