一般人说铁牛，都以为是乡下的土名字，但我说的这个铁牛是个拥有钢铁般意志的牛人，因为又铁又牛，便得“铁牛”称号。问他成为铁牛的秘诀是什么？他神秘一笑说“四点起床”。
我好奇的问：四点起床容易困怎么办？
他答：两点。
1.科学熬夜神气足
人的大脑其实并不一定要睡满8小时才精神，熟睡后，以3小时，4.4小时，6小时，7.5小时为节点醒来都会清醒，就算是熬夜只要计算好时间，也不会在白天太犯困。
2.熬夜之前补个觉
熬夜大脑很疲惫的，要让熬夜时也能够保持高效，最好的办法就是在提前知晓熬夜时预留出3小时的时间进行补觉，就像女孩要在约会前临时补一张“前男友面膜”一样。
我又问：那怎样成为牛人呢？
他继续说道。
3.成为牛人在性格
你想成为成功人士，是否愿意主动去学习成功人士的性格呢？塑造牛人的是性格而非能力，因为能力只要愿意学习就能获得，比如成功人士早起，你愿意早起吗？
4.早起先做重要事
一定要在早上把自己最重要的事情先做完，这样你才有更多的空余时间去做更多的事情，做的事情多了自然有更多成为牛人的可能。
5.文章先从结论写
在做报告这类需要理清重点的文章时记得要先从结论写，更直观简洁。
5.脑子聪明有时间
人的干劲模式和工作模式的峰值，一般在早晨7点前后，也就是说这段时间工作效率非常高。其次饮食对大脑的影响很大，大脑“吃”饱了，记忆力，理解力就会变高。所以早起可以好好利用大脑吃完早餐后的一段时间工作更有效率。
7.看书重在找不同
看书目的是为了寻找灵感的话，就要找和书持有不同意见的角度或者观点。有了反对意见，才能催生出新的想法。另外，早上该读些自己喜欢的书。
8.不做会死事就成
担心自己成不了事就一定要把自己逼近绝路里。就像老鹰教小鹰飞翔是推它们掉悬崖，给自己留后路做事就会畏手畏脚。如果有人说今天不写完一篇文章你就得死，那你肯定疯了一样写文章。
9.面对信息常质疑
质疑式是学习任何技能的一个方法，学会质疑，才会认真去探究背后的原因。比如看新闻，就需要学会质疑记者没有写出来的内容是什么呢？为什么没有写出来呢？
10.灵感随时要笔记
灵感是个捉摸不透的东西，有时突然我就会有灵感，但过一会儿回想又忘了，然后经常后悔，所以灵感是一定要随时记录，经常整理的。
末了，铁牛大神总结道“早起的好处比你想象的要多很多，既然想要成为牛人，那么何不先从最简单的早起开始呢？”
