赛场上的花朵

       当我接到参加昆明市第九届运动会柔力球比赛的通知时,我的心情久久不能平复。长期以来从事文字工作,活动圈子从单位到家,再从家到单位。运动场、舞场绝对与我无缘。而长期伏案工作落下颈椎腰椎病疼。退休后偶然进入柔力球运动的圈子,就越发不可收拾。能够选为参赛选手是一体面的好事,我发自内心的兴奋、激动。

        训练场上挥汗如雨。可经过一段时间训练,效果不怎么。我就在想:可能是对柔力球运动的规律吃不透。柔力球运动是借鉴了太极、舞蹈、球类等技术的精髓和规则,而形成的一种独特的运动方式。这方式就是“画圆”和控制球不能落地。“圆”画的饱满,球也就不会落地,“画圆”至关重要。所以做任何动作,心中都要有 “圆” 的概念。而“画圆”是一种圆弧运动,地球是圆型的,画圆就如同拥抱大自然,人球合一就可攀登天人合一,这就是柔力球画圆最高境界。而形体、体态相互配合表现舒展大方,最终用音乐、肢体语言传递给观众美及健康的生活观,这才是训练的真谛,比赛的最终目的。这么一调整,在加上指导老师的指导,训练轻松自如多了。

图片发自简书App

一次训练,不经意把颈部肌肉拉伤,疼的我呲牙咧嘴。这时一个声音在耳边响起:“放弃吧,去治疗!”,另一个声音又在耳边响起:“不能啊,必须坚持!”。突然,我想起著名舞蹈家黄豆豆说过:“有一种信念叫坚持,不单单是舞者需要坚持,其实我们每一个人,我们最需要的就是坚持,我明确的想告诉大家,我自己的经历,让我得出一个结论,坚持,它既是一个等待的过程,它更是一个历练自己的过程,我们要在这个过程里学会成熟,学会成长,学会不懈地坚持坚持再坚持!”。柔力球是我最热爱的运动,我不能放弃,坚持坚持再坚持,我一定会看到花儿绽放的时刻。于是,我坚持上午训练,下午去医院治疗。一周后,疼痛减轻,信念的力量无比强大啊!

       临近比赛的前一月,为了确保良好状态参加比赛,我自我封闭起来。这段时间可谓辛苦,想吃香的甜的不敢去吃;想出远门拍相片不敢去;想和朋友出去玩不敢去。甚至连老年大学最心爱的文学写作课因为冲着训练时间也没能去。只期盼辛苦的汗水结硕果。

        4月24-25日比赛正式开始。24日进行规定套路比赛及走场。我们队抽签是最后一家。看着前面的队比赛,一家比一家打的好,我的心慌了。当我们上场时,我感觉心率加快,腿也软了。“深呼吸,深呼吸,稳定情绪”,一曲跳下来,基本完成全套动作但部分章节抢拍节没有采在音乐点上,比平时训练差远了。

图片发自简书App

图片发自简书App


       一路沮丧回到家。懊恼有何用,关键是如何打赢这一仗。之前工作岗位上,较真较劲无时不在,我没胆怯。比赛场上的竞争难道我要输吗?父母给我不服输的遗传基因,且输赢又何妨,只要全身心投入何愁赢!主意一定,25日我轻松自如完成比赛。我们队获得第一名。队员们喜极而泣,拥抱在一起。

图片发自简书App

     此时此刻,我仿佛看到赛场上朵朵花儿恣意怒放,姹紫嫣红,将赛场点缀得绚丽迷人。是的,拼搏的路程很艰苦,但只要心存希望,就一定会有属于自己生命的明亮和色彩。      

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,701评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,649评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,037评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,994评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,018评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,796评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,481评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,370评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,868评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,014评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,153评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,832评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,494评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,039评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,156评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,437评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,131评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容

  • 硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
    夜上海滩阅读 10,008评论 0 50
  • 文/玄霄 01 金庸的武侠小说被称为成人的童话,既是成人,便免不了假面,何况人在江湖。 金庸小说中,最著名的假面人...
    不工阅读 661评论 0 1
  • 大理一直都是我生活向往的地方,它没有昆明繁华的街道;没有接踵摩肩的行人;更没有每逢雨季的寒冬天气。择一城终老,携一...
    戴眼镜的李小护阅读 180评论 1 0
  • 中国有句古话叫“授人以鱼不如授人以渔”,说的是传授给人以知识,不如传授给人学习知识的方法。道理其实很简单,鱼是目的...
    8846482d58c9阅读 267评论 0 0
  • 据载:栀子花冬天开始孕育花苞,初夏才绽放。因为含苞期长,清芬才更其久远。 ...
    甘树林阅读 617评论 4 6