23.6.15
昨天工作间隙，看完了《自卑与超越》，以前看书总在家里看，更多时间是晚上睡觉前看书。
一天中，工作及为工作准备的时间占比最大，因此，最近上班时会带一本书，在工作休息时间拿出来看。
我发现工作休息时间看书，比在家里碎片化看书，看的更多也看的更快。
《自卑与超越》这本书是带去公司看的，用了一周休息时间看完了。
以往看书不去总结，书看过以后好像很多也记不住，就像流水流过灵魂，洗刷后能留下多少就留下多少记忆。
如果说书看完以后记不住吧，好像又不是这样，一本书看完以后，当下可能想起来书中的内容没有很多。
但是过了很久，在将来的某一刻，脑袋里会突然闪现出所看过书本上的一句话，正符合此刻眼前的情景，会被安慰到或被自愈。
书是成本最低的自我增值方式。
白岩松在节目中说：“为什么要提倡读书呢？因为你要相信前方有一个更好的你自己等着你。”
看完书以后做总结，那就从《自卑与超越》这本书开始吧。
《自卑与超越》这本书是由，(奥地利) 阿尔弗雷德.阿德勒 所作，书中将了两个板块，认识自卑和超越自卑。
认识自卑，作者从一个人家庭的影响、学校的影响、童年和早起记忆、青春期、心灵与肉体几方面讲了，自卑的形成。
尊重个体心理学观点，向读者阐明人生道路和人生意义。
“一个人在五岁之前，其生活经验已经决定了他（她）成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于“对这个世界和自己应该期待些什么” 有了基本的答案。”
超越自卑，作者从自卑感和优越感、生活的意义、职业、爱情与婚姻、梦的解析、犯罪及其预防几方面将了要超越自卑。
特别喜欢书中的这句话：“把爱情和婚姻当作天堂一样是错误的，把结婚当作恋爱史诗的终结者也是错误的。两个人结婚之后，他们的各种关系才算正式开始，在婚姻里，他们才会面临真正的生活和工作，才有为社会而创造的机会 。”
自卑可以有，超越自卑必须有！能够超越自卑的你，会让优秀成为一种习惯。
