【心理】最后我选择了压制自己的不悦

深圳南山某小区,我坐在车子里反思,今天经历的两件事给了我同样的不悦感,这两件事发生的根本原因是什么?

第一件事情:我和朋友提前约了周五(今天)下午见面,一是找她买一批货,二是彼此交流工作生活,加深关系。双方此前并未见过面,只是在微信简单聊过几次。

在此前的微信交流中,我问了好几次具体见面的时间和地点,但是一直未得到明确答复。

约定的当天,和对方确定时间地点后,我按时赴约,却在约定地点等了对方一个多小时,此时还在等待中。

第二件事情:有一位朋友主动约了我三、四次,但是却放了我三次鸽子。

这两件事情性质差不多,给我的反思是:这到底是对方没有时间观念?还是对方对这次见面不够重视?亦或是自己对时间的认知有问题?

如果对方不满意这次见面或者有其他安排,完全可以拒绝或者提前调整时间。

对我来说,对时间的重视体现了一个人职业化的程度,对他人时间的尊重体现了个人的修养。


如果是以前的我,大概率是会抱怨不止,直接放弃这个朋友。

但是今天,我在写这篇心得时,脑袋里蹦出了一句话:“外在的一切,不过是你内在的投射,你怎么样,世界就怎么样”

为什么要拿别人的过失来惩罚自己呢?与其让自己陷入抱怨,不如利用等待的这段时间做点有意义的事情。

不尊重时间、不尊重他人的人,是没必要继续交往的,那既然决定了不深交,就更没必要为他人劳心伤神。

所以,在等待的这一个多小时里,我录制了一个短视频发到抖音和小红书,完成了今天的写作任务,还准备去得到听两本书,再沟通一下明天的工作。

当时间被重要的事情填满,那么内心的不悦感也就神奇的消失了。

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