任由思想自由的散落，看到闪闪发光的“点子”，整理、记录下来，反思，为以后行动，成长做铺垫。
1.怎么变的有效率，真实的去践行。
首先人为什么焦虑？
焦虑来自于大脑，想的太多，做的太少。在多进程的任务重反复纠结于决策。甚至没有任务，只是反复诞生杂念而已。结果就是没有任何实质的结果，只是人变的越来越焦虑而已。
行动起来，当正真去行动，一方面真的产生了对结果产生实质的改变，让自己感觉更有控制感，不在孤立于事外，做到有参与。另一方面，在行动的过程中，大脑被处理事件占据，没有“多余内存”去产生杂念，会让思想更加专注。
真正开始去做了，哪怕是非常微小的事情，也会越做效率越高。
空想，也就只是空想，不产生实质结果。要拿到实际中践行，在现实中找到正反馈，效率自然越来越高。
2.改变现状。
我通过什么改变现状呢？
内在改变，改变思想，更新系统，少走一些弯路。从空想，虚幻中走出来，真正的去行动，去改变自己。
身体是革命的本钱，健康最重要。身体的改变，塑形减脂。运用现有的健身器材锻炼，恢复身体的活力。
在工作方面彻底奔向大师级别靠近，做精，做细。总结：精耕细作。
在工作的过程用顺便实现一部分财务自由，解决生活基础构建问题。目前状态关在为生活而疲于奔命，这本身不是生活的意义。人活着就是自我的实现，而如今底子太薄，慢慢积累。提高成长率，加速蜕变，缩短长期。
3.二建结束，进度行程安排？
昨天二建正式结束，紧急战役，暂时告一段落。进去平稳阶段，如何安排进程？
一方面开始正式学习英语，做到英语能无障碍沟通交流，正常阅读英文原版书籍。
另一方面，克服身体的缺陷。继续锻炼身体，身体的健康很重要，非常重要，及其重要。老子这是走了多少的弯路啊。
学习普通话，好的材料，进行整理，归类，运用有道云笔记整理，语音用喜马拉雅。
4.做正确的决策，学习思考方法。
阅读暗时间，思考、记录，整理。
在学习实践性，尝试、检查、纠正、正常做到。
