今天,心事重重,导致跑步时,竟然觉得抬不起脚来,每迈一个步伐都觉得辛苦。
于是匆匆跑了1.48公里,草草收场。离设定目标还差两倍以上。
是目标设置不合理吗?那之前为何都达成?!
看来,有时坚持确实困难,只因借口太多。
罢了,先去喝碗“鸡汤”再说吧。
图片发自简书App
今天,心事重重,导致跑步时,竟然觉得抬不起脚来,每迈一个步伐都觉得辛苦。
于是匆匆跑了1.48公里,草草收场。离设定目标还差两倍以上。
是目标设置不合理吗?那之前为何都达成?!
看来,有时坚持确实困难,只因借口太多。
罢了,先去喝碗“鸡汤”再说吧。