又归零了

昨天日更超过了12点被归零了。其实我真正坚持打卡的事儿只有早起早睡和日更这三项。早起是为了晨跑,晨跑是为了避免早醒上网瞎看。早睡是为了杜绝无休止的熬夜,避免追剧无限度,浏览无节制。日更是为了形成自省记录的好习惯,坚持行动第一。

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