快速发展的社会，似乎任何一个话题都可以展开来谈，就连睡觉和起床这样的小事，也会被当成一个问题来研究和讨论。那么，今天，我也想来说说关于早起的哪些事？
我问自己：何为早起？比原来预定的时间起早了一点，都算是早起。我每日的朋友圈就是我早起打卡的标志，也是我记录生活的一种方式。
我为何要早起？人的时间和精力都是有限的，要充分管理好自己的时间账户，那么早起就显得很有意义。我是有意识开始训练自己早起，给自己一段时间的调整过程，这样不会断断续续。
合理安排时间才能实现效率最大化
每日4：50左右，我会自然醒，生物钟的力量总是很强大，当适应了之后，会比闹钟还准时。习惯性神操作来一波：摸手机，打卡，切换到自己喜欢的听书APP。
打开APP ，拎着手机进入盥洗室，拧开水龙头，一边接着水，一边挤着牙膏，耳朵也不允许闲着，努力听着。每次使用电动牙刷时，感觉有些麻烦，耗时太长，可却总舍不得换掉，毕竟与手动刷相比，清洁度和没百度都要好太多。
接着，就是每日必做之事：敷面膜。护肤保养对于爱美的人来书都是必不可少的。能坚持每日敷面也挺考验意志力的。一举两得之事，可以说是动力十足的。
我每日的早起可不光为了这些琐碎的事，还给自己安排了其他的一些任务，不太重，效果好，限时完成--那就是抄写教案。把白天要做的事先提前到此刻，专注当下，效率才会高。
关于早起，我在每一次任务的调整中开始慢慢找到适合自己的方式和方法，那么你的早起时间有多宝贵？取决于你赋予它怎么样的任务。关键是那几个原则：可衡量的、细化的、限时的、能看到当时效果的。
我从早起中收获了坚持的力量，状态也比之前好了很多，重点是单位时间内的效率高了，专注力提升了，积极性也就增强了。学会合理利用早起的时间，成就不一样的自己，你还在犹豫吗？
