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  晚上回家手机照常关机，晚饭后，孩子写作业，我处理工作平台，工作处理完，孩子作业还没有写起，我就继续陪着练我的钢笔字，昨晚的陪伴是有成效的，孩子的各科作业书写都得了优，甚至老师还发了喜报说孩子写作业有进步，这期间因为有重要的工作处理，和查孩子的作业，在经孩子许可之下开了一下机，还顺便偷偷发了个朋友圈。            写完作业11点，洗刷之后11点半睡觉，早上5点半起床，清洗前一天晚上的碗，又开始了小厨房，大作为 ，先把水烧开准备拨面鱼，烧水的时间就把西红柿臊子酱准备好了，拨面的时候，酱已经熬上了，要小火慢熬哦，6点30分喊儿子起床，我开始准备中午要吃的菜，米饭预约到锅里，酸菜魔芋，手撕包菜，酸辣土豆片，西红柿蛋汤。今日午饭全素。

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    儿子起来说身体不舒服，我这个时候并没有看到孩子的感受，直接跟孩子说，你早上多吃点，晚上早睡身体肯定棒棒的，今天早上多吃点身体就好了，孩子提出不想去学校，我又一次“暴力”的告诉孩子，今天第一节课有新课，是不能缺课，孩子难受着在洗漱，吃早餐，我突然转念照见了孩子的感受，于是跟孩子说，宝贝妈妈知道你很难受，妈妈既心疼你，又担心你缺课了怎么办，这时候看到孩子眼圈里充满了泪水，于是告诉儿子，宝贝你如果能坚持就先去学校，受不了啦就打电话给妈妈，妈妈去接你，如果你不能坚持，妈妈现在就带你去医院，儿子擦了下眼泪说我去上学。之后觉察到，这里面我有来自于原生家庭里的一个很深的观点。

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安抚好儿子，带着愉悦的心情我们开始了崭新的一天，人生何其短暂，活在每一个当下，不要辜负每一天，每一个当下，辜负它就是犯罪.......