这天，急诊科来了个25岁的年轻男子，叫小刚，他用手压着右腹部，满头大汗，痛苦异常。

陪他来的是他的妻子和母亲。据患者妻子陈述，当时丈夫在玩电脑游戏，突然感觉腹痛，而且越来越厉害，她马上给婆婆打电话，一同把患者送来就医。

医生先给小刚做了CT检查，查出肝部有肿块，紧接着又做了一系列肝部的检查，初步结论为肝癌！但是家人无论如何也不相信，平时烟酒不沾，没有不良嗜好的小刚，会得这种病！

最后，医生又做了肝占位穿刺活检，也就是病理检查，最终确诊为肝癌！

在医生详细寻思下，得知，小刚平常喜欢吃些花生瓜子开心果等坚果。而且，一买买好几箱，够他吃几个月的。

患者妻子说，丈夫晚饭后就吃了不少坚果，她觉得丈夫腹痛可能只是吃了不干净的坚果，得了肠胃炎，所以拿了一包来化验。

医生问：患者吃这样的坚果多长时间了？

妻子解释：结婚三年，差不多天天吃，我不喜欢这些，所以很少吃。

随后医生拿起一把花生瓜子闻闻搓搓。他说这些坚果闻着有发霉的异味，一来你们可能一次买的太多，吃不了，时间长了放的发生了霉变。二来买的时候就是变质的，是被不法商贩加工处理过。

发霉的坚果含有黄曲霉毒素，黄曲霉毒素进入机体后，在肝脏中的量较其他组织器官为高，说明肝脏可能受黄曲霉毒素的影响最大。肾脏、脾脏和肾上腺也可检出。黄曲霉毒素如不连续摄入，一般不在体内积蓄。一次摄入后约1周即经呼吸、尿、粪等将大部分排出，但是，若长期使用这样的食品，会诱发肝癌、胃癌。

黄曲霉毒素在农产品中几乎无法避免，世界各国，都只能设定一个"限量标准"。不超过那个标准，危害就小到可以忽略了。

但是事件中的男子，已经是肝癌晚期，并且出现了肝肾衰竭等并发症，无力回天了！

所以如果早期能早发现，就能早治疗，这样的事情也就不会发生。

虽然肝癌早期症状不是很明显，常常被人当成是其它疾病的症状而被忽视。但也不是无迹可寻的。

肝癌早期一般有哪些症状？

1、食欲明显减退：腹部闷胀，消化不良，有时出现恶心、呕吐；

2、右上腹隐痛：肝区可有持续性或间歇性疼痛，有时可因体位变动而加重；

3、乏力、消瘦、不明原因的发热及水肿；

4、黄疸、腹水、皮肤瘙痒；

5、常常表现为鼻出血、皮下出血等。

预防肝癌，谨记“ 三少、三多”！

三少

1、少喝酒

世界卫生组织，已经把酒精列为1类致癌物！

长期嗜酒如命者，易导致酒精中毒；酒精中毒可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。

在酒精性肝炎或肝硬变时，枯否氏细胞减少，可增加肝细胞癌变的发生。

2、少熬夜

俗话说，熬夜，就是熬肝血；夜卧则养肝。

也就是说，晚上人体休息的同时，也是肝脏自我修复的时间。

如果经常熬夜，不仅会导致睡眠不足，肝脏也得不到良好的休息；

长此以往，身体抵抗力下降，肝脏也会受损；而已受损的肝细胞也将难以修复，并有加剧恶化的可能。

3、少生气

肝喜条达，像生气、发怒、抑郁、暴躁等情绪都会损伤肝脏的健康，导致肝郁、或者肝火旺盛。

长期情绪不好，男人易失眠多梦、早.泄；女人则易长肝斑、月经不调等。

三多

1、多喝水

众所周知，喝水排毒，每人每天饮水量在1500-2000ml，也就是所谓的“一天八杯水”。

如果不喜欢白水无味，可以在水里加些小植物，如硕参、蒲公英根、苦荞，制成硕参苦荞茶，代茶饮用。

蒲公英，俗称婆婆丁，归肝、胃、肾经，具有保肝、护肝的功效。

它的根作用影响最大的，就是保肝，清肝毒，预防肝损伤。跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。其对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤，有不错的修复效果，能通过对肝脏的修复来恢复正常肝功能。

硕参，又称玉兰，学名菊苣，是一种药食两用的中药，玉兰根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

玉兰根提取物中脂溶性成分和水溶性成分，对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

苦荞，含有黄酮类成分，对急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等有一定的疗效。

2、多运动

适量运动，能提高身体免疫力，可以强健肝脏，促进肝脏排毒，有助于肝脏健康。

每周运动3次，每次30分钟为宜。

切记，不要过度、过量，以免损害身体。

3、多按摩

太冲穴：是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。可排肝毒，消火气等。

位置：位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处；

方法：用拇指指腹按压该穴5-8分钟，注意按压力度可稍大，以有酸胀痛感为佳

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