从指甲看健康 有图对照 一看就知道

王法昌  2017.08.08

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1、黄指甲:此情况最常见为真菌感染所致。若感染恶化,指甲床会有指甲缩小,指甲变厚和变脆情况出现。另外,患严重甲状腺疾病或牛皮鲜等,都后可能造成黄指甲出现。

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2、白指甲:指甲大范围呈白色,而四周颜色比较暗的话,是患肝脏疾病,比如肝炎的征兆。而图片中的手指颜色发黄,很可能为肝病的又一预示信号。

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3、指甲破裂:指甲变得干燥,容易出现断裂,可能是患甲状腺疾病的信号。若指甲呈黄色且易碎的话,则可能为真菌感染。

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4、指甲凹凸不平:这可能是患有牛皮癣、炎性关节炎的早期症状表现。其中,牛皮癣患者当中,有10%是有指甲部位开始出现发病症状的。

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5、指甲下面有黑色条纹:若出现这种情况,需尽快到医院进行检查,看是否患有黑素瘤所致。黑素瘤是一种十分危险的皮肤类疾病,也是皮肤癌的早期症状。

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6、指甲暗淡无光:除了为衰老所致外,患贫血、糖尿病、肝病、充血性心力衰竭或营养不良等情况,都会造成指甲暗淡无光。

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7、指甲上有蓝色条纹:这种指甲情况是体内氧气供给不足的表现,可能为患有肺脏感染,不如肺炎等的信号。

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8、甲襞凸起:如果指甲四周皮肤发红、肿胀,则为甲襞发炎的表现。导致这种情况出现,与狼疮、结缔组织紊乱等因素有关。

9、年龄与月牙痕的关系

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“月牙痕”简称月牙,也叫健康圈。月牙会随着年龄的增大而越来越小、越来越短浅,颜色也会由白变得暗一些。

那么,月牙和年龄有什么关系呢?

一个健康的人,在30岁时,手指上的月牙应该保持在8~10个;

在40岁时,至少应该有6个;

到60岁时,最少应该有1~2个。

通常情况下,维持在8~10个是最理想的状态。人们手指上的月牙,会随着身体疾病的发生而减少或丢失,一旦身体康复,月牙又会慢慢长出来。月牙并非越大越好健康人的月牙面积大致是指甲的1/5,如果月牙面积小于指甲1/5,则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,往往意味着患有消耗性的疾病,或肿瘤、内出血等。月牙大于1/5时,多意味着心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说,月牙是人体健康的“晴雨表”。

半月痕-不正常

寒底型

无半月痕为寒底型。半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤等。

热底型

连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。

寒热交替型(阴阳失调型)

半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。

寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。

所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),

总结:

精少人老(半月痕少),精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!

保健建议:精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指、小指,半年以后才能长满。但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。

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红 斑 甲

指甲下有红斑点出现,说明毛细血管出血,其成因可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。

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白色斑点

小孩的指甲上经常出现白色斑点,多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙,可能是虫斑,说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点,则是营养不足的表现。多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

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纵沟甲

许多人操劳过度,睡眠不足,神经衰弱,会导致指甲出现纵纹,应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在,则是免疫功能差,体内某些器官存在着慢性病变,有可能是肝病的先 兆;老年人的指甲如果出现纵纹,多是长期神经衰弱、机体衰老的象征。横纹深粗者,表示一次严重的疾病。

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横沟甲

出现横沟甲一般是 营 养 不 良,也可能是 熬 夜、吃饭不规律造成的。

指甲横纹多且细者,多见于长期 慢 性消 化 系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹 痛、泄 泻等症状。

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