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人格模式、思维方式的翻转
我不确定这个转变到底有多大，但我确定的是真的是很不一样的新的模式出现了。虽然也还有对自己惯性怀疑的部分，但却觉得我看待事物的角度真的变得很不同了！我能够带着这份怀疑，也一点都不会妨碍我进步。每一次，并且我很确定是每一次事件，我都能看到正面价值，并且非常信任这个部分。在佛牙寺感受光脚走路~人生头一遭啊！感受脚的感受。出来时，我感谢我有脚和膝盖让我可以走路。清晨再醒来，我感谢我有皮肤…甚至是我拥有的一切！感恩的力量如此强大，让我这一天得到各种美妙体验！
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放下执着，体验完全不同的奇妙感受
这几天一直体验着各种紧张感。昨天在佛牙寺，听到导游的解说说走进去要放下…我也试着这样去做。今天早上去游泳，我感受到自己巨大的紧张感，甚至紧张到头晕，感受到跟水不能合一，不能放松，不能信任它、信任自己，没有体验到“享受”的感觉。但是我并不执着与我一定要怎样，不是一定要在这次体验中一定要有一个怎样的改变、突破和成果的出现。我有期待，我也接纳我有期待，但不执着与这个部分。我没有能突破，那就去感受这份紧张。我觉得这是对平日里现实中对于紧张感的一个特大号的放大版呈现，如此真实的感受。那我就去好好的感受它，和它呆在一起。接下来盘山路中，我就去感受身体和车一起晃动，感受每一个时刻我的身体的紧张的还是放松的，紧张到什么程度，是哪里紧张，是怎样的紧张感，我能放松到什么程度，还能再进一步放松吗？就这样不断、不断、不断的去体会。我身体已经摇摆到什么程度，有多大的幅度…能够感受到我身体很柔软的随着摆动，听着音乐，可以更有感觉，我感觉我和车一起在合着音乐舞动，很美妙很美妙！甚至看到前面有两辆摩托时，也感觉他们跟我和我们的车是完全的同频的“律动”！美好的感受再次升级！！！那种美妙的体验真的是爆棚了！同时有很感动、喜悦、甜蜜的感觉出来，我的眼睛开始湿润。并且我可以去感受我选择晕车和我选择不晕车的切换，不断的练习和体验。最后还可以让自己几乎进入睡觉状态（到终点了没睡成）。有一点随心所欲的感觉出来。感觉像在玩耍（虽然玩的是我自己哈）。
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选择我想体验的~想跟谁谈恋爱都可以。我觉得这个阶段这可能是我希望体验的一个主题，，所以他在植物园多次被呈现出来。我可以跟大树谈恋爱！(⊙o⊙)哇！真的是很美妙的感觉。感觉跟人恋爱没任何区别。可以无限美好。我相信想跟什么谈恋爱都是可以的。（那我更没必要去换一个男人才能满足自己这部分需要了！自己都可以的对吧，接下来要练习跟老公再去恋爱一次，把曾经我认为他没有的也在他身上创造出来。）这种神游的真实感一直蔓延到夜晚。（后面讲）
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睁着眼创造真实感
夜晚去外面散步，我说这是我的一座城堡，我回家了！嘿嘿嘿！（我心里还有一句话没讲出来~我就是这座城堡里住着的公主）。吼吼吼！进入酒店后，我一个人静静的继续感受它。来到一处很美的画前我坐下欣赏。我就看着它，感觉我在那个画里真实的感受画面里美好的一切，就像我此刻在度假的美好体验。
即便这样睁着眼想象着那些细节，也能感受到比较真实的感觉。细节真的很重要，越细致感受越真实。我觉得头脑其实也不难骗哦！嘿嘿！
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对自己很多细微的言行都有觉察~我为什么要这样说或者这样做。又精进了！
6 感受内心越来越平和的喜悦和感动，情感不再是从前那样一出来就是汹涌而出，而是逐渐变得可以缓缓流淌出来，越来越舒服。感觉自己越来越顺遂。我喜欢。呵呵
这里的画真的很美！特别是我房间的。哈哈！还有好多改变，不能一一细数。真的累了，就到这吧。晚安。
