赞美自己的一天

清早,先生送宝贝上学,我做了美美的早餐,细嚼慢咽,吃到七分饱,能量满满。

随后,打扫卫生,洗衣服,刷鞋子……持续一个多小时,看到鞋子被清洗得干干净净的样子,好有成就感。

然后,快速收拾东西,准备去健身房上我最爱的舞蹈课。

一节舞蹈,一节瑜伽,今天感觉每节课时间都好快啊,一点也不觉得累,反倒精力满满。洗完澡,整理好自己,浑身放松,走出健身房,沐浴着能量满满的阳光,心情格外愉悦。

今年走红月波符,所以,看到水就会觉得特别亲切。跟随身体的感觉,不知不觉走到了湖边,晒太阳,拍摄能量图,心情美美哒。


感恩美好的一切

回到家,午睡一会儿,同时艾灸印堂鼻子,灸完气色红润,鼻子也舒服多了,感恩艾益生公司这么好的产品,以后我会持续爱自己,持续艾灸。

晚上接到女儿,就告诉她礼物到了,糖果人儿欢喜雀跃着。我们一起拿到了糖果人儿定的尤克里里,糖果人儿搬着凳子凑到我旁边,“妈妈,我们看看说明书吧。”看到孩子那么真挚渴望的学习欲和求知欲,心被感动得融化了。

晚餐,我用心做了几道菜,先生赞不绝口,青椒炒腊肉,蒜蓉菠菜,还有我们爱吃的卤菜,吃得好满足。

晚饭后,我把糖果人儿的房间收拾了下,衣服叠好,先生忙完也过来,我们一起把床铺好,不一会儿房间就又干净又舒服了。然后,我快速收衣服,挂衣服,换上舒服的睡衣。

糖果人儿用心给斑马画了一个对话框,特别精致,用心,看到孩子心里美好的世界。睡前先生帮我刮痧,给糖果人儿讲故事,真是美好的一天。

这一天的时间,真的可以做很多很多的事情。最近越来越觉得时间的珍贵,所以复盘的时候,就愿意把更多时间花在自己和家人身上,不愿意再接收无聊的信息或者是无聊的社交。

ps今天唯一不够圆满的是接了两个原本不太想花费精力的电话,内心有些自责,所以明天开始,遇事一定要遵从内心,管理好时间,为自己的梦想加油努力。

感恩生活的馈赠,感恩自己勤劳的付出,感恩我的先生孩子,感恩这美好的一天。

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