莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

金句分享：

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。～～苏轼

主题：处世

感悟：第一次读到这首苏东坡的词的时候，内心非常的震撼，看到了古人在困境中竟然如此旷达，而自己却为些小事纠结不已。

建议：每个人都无法避免生活中的琐碎，都被纷扰的信息和人事影响着。每当发现自己被外界的东西所困扰的时候，给自己按一个暂停键，放下手机，找一个相对安静的角落静一静。慢慢的你会发现，那些所谓的困扰就消散了。